Miért nem tud rágni sokáig? Mi a káros rágógumi Miért akarsz rágógumit rágni

Valójában rágógumi nem árt a gyomornak, de segít. A rágási folyamat elősegíti a nyál kiválasztását, ami növeli az aktivitást emésztőrendszer amely lehetővé teszi a gyomor számára az étel gyorsabb megemésztését.
Ezenkívül a rágógumi erősíti az ínyet és az állkapocs ízületeit. A rágógumi az állkapocs izmainak gyakorlata. Ennek a gyakorlatnak a hatékonysága annak is köszönhető, hogy az aktív rágás nem megszokott az állkapocs számára, mivel a táplálék nagy része nem igényel túl aktív mozgást. A rágógumi elősegíti a megfelelő izmok aktívabb bevonását és fejleszti azokat.

A fokozott nyálfolyás a fogak tisztítását is segíti.

A rágógumi felfrissíti a leheletet, és segít minden folyamatra összpontosítani. Például a koreai háború idején a katonákat rágógumival látták el, hogy a katonák a lehető legjobban az adott feladatra koncentrálhassanak. Brit tudósok azt állítják, hogy a rágógumi fejlesztheti a gondolkodást és a memóriát.

Vannak olyan orvosi tanulmányok, amelyek megerősítik a rágógumi, mint gyógymód hatékonyságát. A rágás során az anyagcsere-folyamat körülbelül 19%-kal felgyorsul. Az étvágy is jelentősen csökken.

A rágógumi káros hatása

Azonban at túlhasznált a rágógumi a negatív oldalát mutatja. Pl. 5-7 perc rágás után káros lesz, mert a kiválasztódó gyomornedv miatt jelentősen megnöveli a savasságot. Táplálék hiányában a gyomor valóban elkezdi emészteni magát, ami gyomorhurutot, sőt fekélyt is okozhat, ezért fontos, hogy csak étkezés után azonnal fogyasszuk el a gumit. 5-7 perc elteltével abba kell hagyni a rágógumit is, különben pozitív hatása kizárólag negatívra cserélődhet.

Érdemes megjegyezni, hogy a rágógumi nem helyettesíti a teljes tisztítást. Az a tény, hogy az íny nem tud bejutni a szájüreg nehezen elérhető helyeire, ahol a káros anyagok nagy része felhalmozódik. Ugyanezen okból a rágógumi nem képes megvédeni a fogszuvasodást, ezért nincs gyakorlati haszna a fogszuvasodás elleni küzdelemben.

Ha tömések, koronák és hidak vannak a fogaiban, akkor gyakori rágással azok gyorsan tönkremennek az ínyre gyakorolt ​​nagy mechanikai hatás miatt. A rágás során felszabaduló nyál a töméseket is tönkreteszi.

Sok rágógumi tartalmaz aszpartámot, amit a tudósok nem teljesen értenek, de a kémiai lebomlása során megjelenő termékek - aszparagin, fenilalanin és metanol - miatt orvosi aggályokat okoz. A metanol veszélyes a terhes nőkre, és rákkeltő formaldehiddé alakulhat. Az anyag befolyásolja a magzat normális fejlődését, ha a szervezetben a koncentrációját túllépik. Így ártalmas rágógumit adni terhes nőknek, sőt gyerekeknek is.

Az egész napos rágógumi gyomorsav szabadul fel. De élelmiszer hiányában a gyomorban elkezdődik a falak pusztulása. Fekélyt és különféle betegségeket kereshet. Vizsgáljuk meg részletesebben Miért nem tud rágni sokáig??

A fogorvosok nem javasolják a rágógumit, ha tömések vagy beteg fogak vannak a szájában. Az édesség apró hibákba, lyukakba kerül a fogakba és elkezdődik elviselhetetlen fájdalom. Ez különösen igaz azokra az emberekre, akiknek átmeneti tömése van. Ne feledkezzünk meg az ízületekről, amelyek összekötik a felső és alsó állkapocs. Az állandó rágás betegségükhöz vezet. A cukor jelenléte a rágógumiban baktériumok szaporodásához vezet a szájban. A baktériumok savakat választanak ki, amelyek feloldják a fogzománcot.

Fő ok:

• A rágógumi alapja a gumi, amely káros az emberi szervezetre. Ami a jövőben súlyos mérgezéshez vezet.
• Vannak cukorhelyettesítők.
• Terhes nők kockázata.
• Gastritis és fekély.
• Parodontitis betegség.
• A memória romlása.
• Elzáródási rendellenesség kisgyermekeknél.
• A felesleges levegőt lenyelik.
• A higany szintje nő, ha a töltelék amalgámból áll.

Felnőttek a biztonság kedvéért.

Evés előtt öt percig rághat rágógumit. Evés után legfeljebb negyed óra. A nap folyamán nem több, mint 10 perc, tisztító lepedék és helyreállítja a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben. Amikor cigarettázik, a nikotin az ínyen marad. Ezután a nyál váladékán keresztül rákkeltő anyagok és gyanta kerül a véráramba.

Gyerekeknek.

Használata 6 éves kortól ajánlott fehér szín rágógumi és színezék hozzáadása nélkül. Mondja el gyermekének a rágógumi káros tulajdonságait, célját. Ha lehetséges, irányítsa a kidobás folyamatát, miután elvesztette ízletesség. Ne adjon étkezés előtt, csak étkezés után. Ne rontsa el a gyerekek gyomrát! Tiltsa le a lenyelést, különben a belek eltömődnek, és egészségügyi problémák kezdődnek. Ne fújjon buborékokat. Ha visszafelé lélegzik be, az íny megnyúlhat és átfedheti. Légutak. Ami a fulladás súlyos következményeihez, a félelem megjelenéséhez és a halálhoz vezet. A rágógumit nem lehet újra felhasználni.

Fontos: A közvélemény nem érzékeli azt a személyt, aki állandóan rágógumit rág, és korlátozott a kommunikációban. Az ilyen embereket nem kulturált embereknek hívják.

Miért nem szabad sokáig rágni? terhes nők

Azoknak a nőknek, akik hosszú ideig rágják a terméket, terhesség alatt, szoptatás alatt, gondolniuk kell a következményekre. Ami megjósolhatatlan és később siralmas lehet:

• elveszíti a szép fogait
• ártalmas, mint partam, amelyet a rágógumi készítésekor adnak hozzá
• különböző színezékek
• áruk késése, ami gyakran mérgezést okoz
• veszélyes festék E131
• magzati deformitás kialakulása.

Úgy tűnik, hogy a fentiek mindegyike nem ártalmatlan, de jobb, ha biztonságosan eljár és szakképzett orvoshoz fordul. Hiszen mindenkinek más a teste, de az eredmény ugyanaz. Ne rágjon, terhesség alatt jobb tartózkodni. Képzeld el, mi történik az anyaméh belsejében? Ijesztő belegondolni és elképzelni. Szegény gyerek mindent érez. Az anya bármilyen rossz közérzete rossz hatással van a babára.

Az allergia a születés után jelentkezik. Ráksejtek képződnek, és mindez a rágógumiban lévő festékeknek köszönhető. Szeretnék hozzátenni egy kicsit a toxikózisról. Sokan enyhítik a toxikózist rágással, menta gumival, órákig rágva. Ez egy rossz módszer. Ha akarod, legfeljebb öt percet használj, majd köpd ki.

Cikk tartalma: classList.toggle()">bontsa ki

A rágógumi a világ egyik legnépszerűbb édesipari terméke, amelyet mindenhol használnak az emberek. Amint azt a gyakorlat mutatja, az ilyen típusú termékek használata ezzel kezdődik gyermekkorés fő célja a fogak megtisztítása az ételmaradéktól.

Hogyan hat a rágógumi a szervezetre? Miért káros a rágógumi és miből készül? Mennyit és mikor használhatod a fenti termékeket? Erről és még sok másról olvashat cikkünkben.

A rágógumi összetétele

A rágógumi, mint ehetetlen rugalmas alapból készült funkcionális termék, ősidők óta ismert - a neolitikum óta használták fogtisztításra. Térségtől függően változott magának a rágóguminak az alapja is: Görögországban a masztixfa gyantáját használták, az indiánok a hevea fagyasztott levét, Ázsia hatalmasságában inkább a méhviaszt, a lakosok Rus' a fenti összetevőket kemény vörösfenyőre és fenyőgyantára cserélte.

Amikor a rágócukorka gyártását kereskedelmi forgalomba hozták, először fenyőgyantát használtak alapanyagként, különféle aromák hozzáadásával. A modern „ideális” szabadalmaztatott gumicukor recept a természetes gumiból (20 százalék), a cukorból (60 százalék), a kukoricaszirupból (19 százalék) és a természetes aromából (1 százalék).

Az e képlet szerinti termékek előállítása azonban meglehetősen drága, ezért a tömegpiacon főként más, olcsóbb megoldások vannak: szintetikus polimereket használnak rágóalapként természetes gyanták, édesítőszerek, szintetikus aromák, tartósítószerek és egyéb élelmiszer-adalékanyagok kis hozzáadásával.

Hogyan hat a rágás a szervezetre?

A rágás a szervezet természetes fiziológiai folyamata, amelynek célja, hogy a szilárd ételt a fogakkal őrölje, mielőtt az bejutna a nyelőcsőbe és a gyomorba. Ha „karamell”-t használnak étkezéshelyettesítőként, egy azonos rágóreflex indul el, amely számos mirigyet és arcizmot aktivál.

A rágógumi elsődleges és fő hatása összefüggésben emberi test fokozott nyálelválasztáson alapul, amely segít a szájüreg hidratálásában és természetes módon történő tisztításában.

Ehhez a folyamathoz jelentős mértékben hozzájárulnak magának a terméknek a tulajdonságai is, amely mechanikusan rögzíti a táplálékrészecskéket a fogazat hozzáférhető helyein.

Emellett párhuzamosan masszírozzuk az ínyeket, és az aktív rágóizmok egyenletes terhelést kapnak, ami a rágógumi speciális képlékeny, fizikai és mechanikai tulajdonságaihoz kapcsolódik. A rágás során felszabaduló nyál reflex nyelés útján jut a nyelőcsőbe.

A rágás folyamata hoz-e hasznot, vagy fordítva Negatív következmények a test számára? Ez számos tényezőtől függ: a rágócukorka egyedi használatának jellemzőitől (időtartam, a felhasználás időszerűsége stb.), magának a terméknek a minőségétől, számos betegség jelenlététől egy személyben stb.

Káros-e a rágógumi felnőttek és gyermekek számára, és mivel helyettesítheti, mi történik, ha lenyeli a terméket - erről és még sok másról később cikkünkből megtudhatja.

A rágógumi károsodása állandó használat mellett

Annak ellenére, hogy a rágógumi fő célja a fogak tisztítása a komplex szájhigiénia részeként és a lehelet felfrissítése, az emberek túlnyomó többsége csak élvezetből használja – a modern termékeknek kellemes utóíze van, és maga a rágási folyamat is elvonja a figyelmet, pihentető. E fontos tényező miatt a rágógumit gyakran túlzottan, néha folyamatosan használnak, ami számos szervezeti problémát okozhat.

A legjelentősebb negatív hatások:

• Emésztőrendszeri problémák kialakulása. A nyál állandó áramlása a nyelőcsőbe és a gyomorba gyomorhurut és fekélyek kialakulását provokálja;
• allergiás reakciók. Számos ember táplálék-kiegészítők Az E140 és E321, amelyek egy modern termék részét képezik, hosszú távon allergiát okozhatnak;

• A vérnyomás emelkedése és a káliumszint csökkenése. Az édesgyökér és az édesgyökér, amelyek a modern rágógumik népszerű adalékai, a vérnyomás növekedését idézik elő, és hozzájárulnak a kálium felgyorsult eltávolításához a vérből;
• Parodontitis és fogszuvasodás kialakulása. A gumi nem tartalmaz olyan anyagokat, amelyek közvetlenül hozzájárulnának a fenti fogászati ​​problémákhoz. Az íny folyamatos masszírozása a termék rágása közben azonban megzavarhatja a helyi vérkeringést, és a termék tisztító tulajdonságainak hangsúlyozása (amit számos reklám egyértelműen jelez) arra készteti az embert, hogy ritkábban használjon fogkefét, ami végső soron a szuvas elváltozások egyik provokáló tényezőjeként működik.

Meddig lehet rágni a rágógumit ártalmatlanság nélkül?

Annak érdekében, hogy a rágógumi előnyös, ne káros legyen, számos szabályt be kell tartani a használatára vonatkozóan. A legfontosabb pontok:

• A gumi kiválasztása. Jobb, ha nem színes, élénk színű, gazdag ízvilágú termékeket vásárol, hanem egyszerű megoldások megbízható márkáktól, amelyek termékeit a nemzetközi fogorvosi szövetségek ajánlják;

• Mikor kell jelentkezni. A rágógumit étkezés után javasolt használni, étkezések között nem. Érdemes azt is figyelembe venni, hogy a rágógumi használata nem helyettesíti a rendszeres fogmosás, fogselyempaszta és szájvíz szükségességét;
• Használati feltételek. A modern fogorvosok azt javasolják, hogy a rágógumit legfeljebb öt percig rágják, majd megfelelően ártalmatlanítják.

Hasznos lehet a rágógumi?

A rágógumi, ha a fenti ajánlások szerint megfelelően használják, előnyös lehet. A rágógumi előnyei a következők:

Lehet-e rágni gyomorhuruttal?

Köztudott, hogy a rágógumi rendszeres használata az étkezések között éhgyomorra számos gyomor-bélrendszeri problémát okozhat – ezek főként diszpepsziás rendellenességek és gyomorhurut. Ez a patológia a nyelőcsőbe és a gyomorba jutó nyál eredményeként jön létre, amely a rágás során kiválasztódik.

Ha minden használati szabályt betartanak, a rágógumi enyhítheti a betegség bizonyos negatív tüneteit, például a rendszeres gyomorégést. Hogyan lehetséges ez? Minden magáról a nyál összetételéről szól - az utóbbi lúgos állaga lenyeléskor részben semlegesíti a nyelőcső alsó részének savas tartalmát, ami a savlekötők használatához hasonló hatást kelt.

Engedjék-e a gyerekeknek karamellát használni?

A modern orvostudomány nem javasolja a rágógumi gyakori használatát a gyermekek számára, életkortól függetlenül. Amint a gyakorlat azt mutatja, az esetek túlnyomó többségében a termékek potenciális előnyei csekélyek a gyermek egészségét veszélyeztető magas kockázatokhoz képest - elsősorban a fogkefe és a fogkrém rendszeres használatának megtagadása miatt, amelyet ízletesebbre cserélnek, de ehetetlen termék.

Az állandó szülői kontroll hiánya (például az iskolában való tartózkodás) megteremti a rágógumival való visszaélés előfeltételeit, és ennek eredményeként számos gyomor-bélrendszeri probléma kialakulását.

Az úgynevezett „gyerek” rágógumi, amelyet gyakran reklámoznak a segítségével tömegmédia, sőt, összetételükben gyakorlatilag nem különböznek "felnőtt" társaiktól. Sőt, több édesítőt és aromát, valamint szintetikus színezéket tartalmaznak, hogy felkeltsék a gyermek figyelmét.

Mi helyettesítheti a rágógumit?

Mi helyettesítheti a rágógumit, amely átmenetileg friss leheletet biztosít, segít megtisztítani a szájat, és megszabadulni a folyamatos rágás szokásától? Ennek számos módja van - minden a személy vágyától és preferenciáitól függ. Lehetséges opciók:

Mi történik, ha lenyel egy rágható édességet?

Az emberek körében elterjedt az a vélemény, hogy a véletlenül vagy szándékosan lenyelt rágógumi a gyomor falához tapad és több évig benne marad, és ha kikerül, részleges vagy teljes bélelzáródást okoz, súlyos bélelzáródást okozva. dyspeptikus rendellenességek.

Szerencsére az ilyen elméleteknek nincs valódi alapjuk. A modern rágógumi szintetikus polimerekből áll, kis mennyiségű természetes gyanta, aroma és egyéb másodlagos komponensek hozzáadásával.

A gyomor-bél traktusba kerülve a rágógumi a gyomornedv hatására néhány nap alatt teljesen feloldódik, és a bomlástermékek változatlan formában ürülnek ki a végbélen keresztül anélkül, hogy a szervezet egészére és különösen a gyomor-bélrendszerre különösebb következményekkel járna.

azonban adott tény nem jelenti azt, hogy a rágócukorkát gyakran és ellenőrizetlenül kell lenyelni - túl sok belőle (például egyszerre 5-6 darab), a nyelőcsőbe vagy a gyomorba kerülve a klasszikus ételmérgezéshez hasonló negatív tüneteket okozhat. Egyes esetekben gyomormosásra és akár kórházi kezelésre is szükség lehet.- bár az ilyen helyzet rendkívül ritka, és általában nagy mennyiségű rágógumi szándékos elfogyasztásához kapcsolódik, akár egy egész blokkig.

Évente milliókat költenek rágógumi reklámozására. Minden gyártó igyekszik a legnemesebb módon bemutatni termékeit, nem törődve a végfelhasználót érintő következményekkel. Igaz, hogy egy ilyen népszerű gyógymód az egészséges fogakért és a hófehér mosolyért valóban károsan hat egészségünkre? Mi a kár a rágógumiban, hogyan védekezhet anélkül, hogy feladná a szokásos "csemegét".

A rágógumi összetétele

A rágógumi alapja a gumi - egy komplex polimer vegyületek amelyek nem hasadnak fel a szájüregben a nyál hatására. Valójában egy rugalmas műanyagdarabot rágcsálunk, jól fűszerezve mindenféle ízzel. Annak érdekében, hogy a rágógumi íze és aromája legyen, tartósítószereket, aromákat és cukrot vagy annak helyettesítőit használnak. Ezen összetevők mindegyike a maga módján negatívan befolyásolja a szervezetet, különféle egészségügyi problémákat okozva:

• A cukor kedvező környezetet teremt a szájüregben a fogzománcot befolyásoló patogén mikroflóra szaporodásához.
• Szorbitot és xilitet használnak az édes alap helyettesítésére. Ezek az összetevők gyomorfájdalmat, puffadást és hasmenést okozhatnak.
• Az ízesítők középpontjában leggyakrabban olyan anyagokat használnak, amelyek korrodálják a finom nyálkahártyát. Ez fekélyek megjelenéséhez vezet a szájüregben.
• A rágógumikhoz speciális olajokat adnak, amelyekből nagy buborékokat fújnak fel. Amikor a szájban érintkezik a bőrrel, perorális dermatitisz kialakulását idézik elő.
• Az E140 és E321 (színezékek és antioxidánsok) gyakran okoznak allergiás bőrreakciókat. Ezek közül a leggyakoribb a csalánkiütés.

Egyes gyártók édesgyökér-kivonatot használnak rágógumikban. Rendszeres bevitelével növelheti a vérnyomást és csökkentheti a kálium koncentrációját a vérben.

Ez nem a rágógumik előállításához használt veszélyes összetevők teljes listája. És hogy mennyire lesz káros rágógumi, az a periódusos rendszertől függ, amelyet a népszerű finomságba töltenek.

Miért káros a rágógumi: 10 alapvető tény

A rágógumi előnyeiről szóló információk rendkívül megbízhatatlanok, és a keretben szereplő orvosi vizsgálatok eredményei nem más, mint marketingfogás. És ha gyakran rágógumit rág, egyetlen fogorvos sem fogja megmenteni a fogait. És a szájüreg problémái nem az egyetlenek, amelyek hosszú ideig fenyegethetik a szerelmeseket egy darab illatos polimer feldolgozásával:

1. A csomagoláson gyakran láthatja az „aszpartámot tartalmaz” figyelmeztető címkét. A szervezetben a bomlás során metanol molekulák keletkeznek belőle, amelyek rákkeltő tulajdonságaikról ismertek. Ennek a toxinnak a felhalmozódása a máj és a vesék patológiáihoz vezethet..
2. Glutamát vagy ízfokozó. Az élelmiszeriparban gyakran használt adalékanyag káros hatással van az idegsejtekre. Az anyag ellenjavallt négy év alatti gyermekeknél. A terhes nőkre is ártalmas, mert fennáll a veszélye, hogy károsíthatja a babát az anyaméhben.
3. A rágógumi károsíthatja a fogtöméseket. A gyártók cáfolják ezt a feltevést, azzal érvelve, hogy termékük puha, összehasonlítva ugyanazokkal a szovjet kori karamellekkel. De ha sok gumit rág, az erős nyomást gyakorol a fogakra, ami a tömőanyag deformálódásához vezet.
4. Rágás közben aktiválódnak nyálmirigyekés megnövekszik a gyomornedv-termelés. Ha az étel ebben az időszakban nem kerül be a gyomorba, a sósav magas koncentrációja a gyomornyálkahártya integritásának megsértéséhez vezet. Hosszú távon ez gyomorfekéllyel, gyomorhuruttal és egyéb emésztési problémákkal fenyeget.
5. A rágógumiban lévő cukor az táptalaj patogén baktériumok számára. A szájüregben aktívan szaporodva elvékonyítják a fogzománcot, kiváltva a fogszuvasodás kialakulását. Használd be technológiai térkép A helyettesítők alkalmazása nem oldja meg a késztermék biztonsági problémáját, amint azt fentebb tárgyaltuk.
6. A rágógumi nem szolgálhat a rendszeres fogmosás teljes értékű alternatívájaként. Egy bizonyos helyzetben a bőséges nyálzás rágás közben segít megtisztítani a fogakat az ételmaradéktól, de a rágógumi nem tud megbirkózni ezzel a feladattal a nehezen elérhető helyeken. A sima vízzel történő öblítés sokkal hatékonyabb és biztonságosabb lesz.
7. A fehérítő gumi egy mítosz. Egyetlen mentapárna sem képes a fogzománcot negyed tónussal is fehéríteni..
8. Ha egy felnőtt véletlenül lenyeli a gumit, semmi katasztrofális nem történik. A gyomornedv mennyisége és koncentrációja olyan, hogy még ez a műanyagdarab is feloldható. De gyermekeknél, ha lenyelték, a rágógumi bélelzáródást vagy fulladást okozhat.
9. Állkapocskészülékünk nagy terhelést is képes elviselni, de állandó nyomás alatt gyermekeknél kialakulatlan elzáródás léphet fel.
10. A rágógumi, mint fertőzéshordozó. Gyerekeknél nagyon gyakori az a helyzet, hogy egyszerre többen rágnak egy gumit. Megrágta magát – ossza meg ismerősével. A törékeny gyermekek immunitásához elegendő egy ilyen „testvér” bármilyen fertőzés elkapásához. Igen, és sok gyerek szereti rágni azt az édes gumit, amely egy-két órája hevert az asztalon. Az pedig, hogy millió baktérium ragadt rá, nem nagyon zavarja őket.

Ezért a szülőknek nagyon oda kell figyelniük gyermekeikre. Ha már szabad rágógumit enni, akkor 5 perc múlva ki kell venni a szájból és ki kell dobni a szemetesbe.

Minden aszfaltra dobott rágógumi egy madár halála. Az illat vonzza a csőrét egy ragacsos anyagba, amely összeragasztja. Mivel lehetetlen kiszabadítani magát, éhen és szomjan hal meg.

Van-e előnye

Ha a rágógumi olyan káros termék Miért nem tiltják be? Az a helyzet, hogy megfelelő használatával egy mentás tányér valóban előnyös lehet. És van némi igazság a hirdetésben:

• A rágógumi valóban segít megtisztítani a fogak rágófelületét az ételmaradéktól. Nem olyan jó minőségű, mint Fogkefe, de még mindig.
• Ne felejtse el a gyomornedv termelését. A rágógumi közvetlenül étkezés után elősegíti az emésztést.
• A mentapárnák felfrissítik a leheletet. Ezért közvetlenül étkezés vagy dohányzás után nem fognak zavarni.

Szóval rágni lehet, de mértékkel minden jó. A rágógumit csak közvetlenül étkezés után lehet használni, amikor valóban szükség van rá, és legfeljebb napi egy tányérnál. Ebben az esetben a teljes rágási folyamat nem tarthat tovább öt percnél. Ez az idő elegendő lesz a kívánt hatás eléréséhez az egészség károsodása nélkül.

A cikk tartalma:

Az ókortól kezdve minden ember állandóan rágott valamit. Ez lehet fagyanta, illatos levelek, dohány stb. Ez friss aromát adott a leheletnek, kellemes ízt hagyott a szájban, és még a fogakon lévő kellemetlen lepedékek leküzdésében is segített. De akkoriban még nem létezett olyan, hogy rágógumi, és a 20. század második felében vált népszerűvé. Ebben az időszakban az embereket annyira elragadta a rágás, hogy a gyártók a legkülönfélébb formájú rágógumit kezdtek gyártani: színes, különböző ízű és méretű.

A rágógumi alapja a gumi, abból készítik a legtöbbet különböző típusok rágógumi. Ő adja ennek a terméknek a rugalmas konzisztenciát. Annak ellenére, hogy ez az összetevő természetes eredetű, gumi, sőt ragasztó felvitelére is használják. Ezenkívül a latex, amely szintén benne van az összetételében, rugalmas alapot ad a rágóguminak. Minden más mindenféle színezék, aromák és ízfokozók, amelyek édeské és illatossá teszik a rágógumit. Valójában az összetétel tanulmányozása után nehéz bármilyen előnyt találni ebben a termékben, de ennek ellenére a rágógumival kapcsolatos számos tanulmány kimutatta, hogy bizonyos esetekben hasznos lehet.

A rágógumi előnyei

1. A rágógumi segít a fogyásban. A tanítások azt találták, hogy a közönséges rágógumi rágása jelentősen felgyorsítja az anyagcserét a szervezetben. A rágógumi segítségével pedig egy időre megfeledkezhet az étvágyáról, mert rágáskor az idegvégződések serkentődnek. Jelet adnak az agynak, hogy az ember jóllakott.
2. A gumi befolyásolja a memóriát. Egyesek azt mondják, hogy a rágógumi jelentősen eltompítja a memóriát, az ember azonnal elfelejtheti, hogy mit kell tennie, vagy hova tett valamit 5 perce. Valójában, amint azt angol pszichológusok tanulmányai kimutatták, ennek a terméknek a rendszeres rágása rontja a rövid távú memóriát. De más tudósok ezen a területen azt találták, hogy a rágógumi serkenti az inzulin termelését, ő az, aki felelős az agyi régió tevékenységéért, ami nemcsak javítja a memóriát, hanem segít felébreszteni a legrégebbi emlékeket is.
3. A rágás masszírozhatja az ínyt és tisztíthatja a fogakat. Természetesen a hatás korántsem ugyanaz, mint a fogkefével és a fogkrémmel való fogmosásnál. De annak a ténynek köszönhetően, hogy a rágógumi rugalmas és ragadós, képes eltávolítani az ételmaradékokat a fogakon. Éppen ezért egyes fogorvosok azt javasolják, hogy étkezés után azonnal rágjanak rágógumit.
4. A tudósok bebizonyították, hogy a rágógumi nyugtató hatású, és stressz esetén is jó rágni. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a rágás során az ember elégedettséget és nyugalmat érez. Csecsemőkorában hasonló érzéseket élt át, és egy cumi nyugtatta meg, és anyja mellét szopta.
5. A rágógumi segít eltávolítani a rossz állományt a szájból. Természetesen a hatása rövid távú, de ennek ellenére van eredménye. A mai napig sokféle rágógumi létezik, és közvetlenül is készülnek a friss és kellemes lehelet érdekében.

A rágógumi okozta ártalmak

1. A rágógumi nem helyettesíti a fogmosást és nem véd a fogszuvasodás ellen. A fogorvosok azzal érvelnek, hogy nem lehet fogat elasztikus szalaggal mosni, és azt is biztosítják, hogy nem véd a fogszuvasodás megjelenésétől, mivel nem jelenik meg a rágófelületeken. Ezenkívül a rágás során képes elpusztítani a töméseket, károsítani a koronákat és a hidakat.
2. A rágógumi aszpartám nevű anyagot tartalmaz. Bizonyos koncentrációkban veszélyes az emberekre, és veszélyes betegségek kialakulását okozhatja.
3. Sokan úgy gondolják, hogy segítségével megszabadulhat a rossz lehelettől. De valójában ez nem így van, csak néhány percre tud frissességet adni, különben teljesen használhatatlan.
4. Gyermekeknek és terhes nőknek szigorúan tilos rágógumit rágni. A tanítások megállapították, hogy nagyon veszélyes anyagokat tartalmaz.
5. A hosszú ideig tartó rágógumi olyan betegségekhez vezet, mint a gyomorhurut és a gyomorfekély. Ennek oka az a tény, hogy rágáskor gyomornedv képződik, és nagy mennyiségben irritálja a gyomrot, ami ennek a betegségnek a kialakulását okozza. Javasoljuk, hogy étkezés után és legfeljebb 5 percig rágja meg.
6. Tekintettel arra, hogy a rágógumi sok színezéket és aromát tartalmaz, nem tanácsos használni. Végül is, mint tudják, az ilyen anyagok nemcsak az ember belső állapotát, hanem a körmök, a haj és a bőr állapotát is hátrányosan befolyásolják.

Mi helyettesítheti a rágógumit?

• Gyanta től különböző fák jó szájfrissítőnek számít, ráadásul az ínyt is jól erősíti, ősidők óta használják.
• A babkávé rágása megszünteti kellemetlen szagok a szájból, mert van hasznos anyag amelyek elpusztítják a baktériumokat.
• A menta és a petrezselyemlevél az éhségérzetet kicsit csökkenti, és persze leheletfrissítésre is szolgál. A gyógynövényekben vannak olyan vitaminok, amelyek tompítják az étvágyat, és egyáltalán nem ártanak.
• A rágólekvár jó helyettesítője a rágóguminak. Bármilyen gyümölccsel, cukorral és vízzel házilag elkészíthető. Az ilyen lekvár nem károsítja a gyermeket, és segítségével képes lesz elfelejteni a rágógumi létezését.

Ha gyakran és sokat rágsz rágógumit, az ártalmas és veszélyes lehet az egészségedre. Ha éhgyomorra rágják meg, fekélyhez vagy gyomorhuruthoz vezethet. Ezenkívül a benne lévő különféle adalékanyagok egyes embereknél allergiát okozhatnak. A rágógumit mértékkel kell fogyasztani, hogy ne károsítsa az egészséget.

Tudjon meg többet a normál rágógumi előnyeiről és ártalmairól ebben a videóban: