• A dal szövege (szavak) KISA - Inside us. Gyógyító erők bennünk Belső erő, események, valóság

    A szeretet bennünk van

    Valószínűleg sokat hallottál az önszeretetről – hogy a legnagyobb szeretet benned van –, ezért szeretnénk egy kicsit áttekinteni, hogyan és miért működik az önszeretet.

    Meglepheti, hogy az önszeretetről beszéltünk a szakítás utáni másik ember elvesztése miatti gyászról szóló fejezetben.

    Ilyen helyzetekben az embernek tudomásul kell vennie és tisztelnie kell szomorúságát, sokszor magányát, de mögöttük elviselhetetlen üresség húzódik, ami sokkal nagyobb, mint a másik ember által hagyott üresség.

    Ez a fájdalom gyakran annyi, ha nem több szenvedést okoz, mint egy személy elvesztése miatti bánat. Ez a mérhetetlen üresség nem egy másik ember távozásából fakad, hanem az önszeretet hiányából.

    Képzelj el egy hatalmas tartályt: ha a tartályod teljesen üres, de megjelenik valaki, aki megtölti szeretettel és gyengédséggel, akkor megtapasztalod a szeretet csodálatos érzését, amely beköszönt az életedbe. De kétségbeesett szükségét is érzi, mivel kapacitása drámaian emelkedik és csökken a kapcsolat apályával. Aztán amikor az ember elmegy, nem marad semmi – és ez az üresség elviselhetetlen lelki fájdalmat okoz.

    De mi van, ha megvan a saját szerelem tározója? Mi van, ha a másik személy, aki belép az életedbe, csak egy kicsit többet tesz hozzá? Mennyiben lehet más a kapcsolatod? A gyász egy olyan mérték, amely lehetővé teszi, hogy megértse, milyen állapotban van ezen a területen.

    Naomi nagyon találkozott érdekes srác nevezték Garynek egy szinglipartin. Örült, hogy ott van, mert nem kellett találgatni, ha randevúzni akar valakivel – ez volt magának a bulinak a célja. Három hét alatt többször is randevúztak, és Naomi élvezte, hogy apránként megismerte Garyt. Nem azt tervezte, hogy ez örökké tart, hanem egyszerűen élvezte az együtt töltött időt.

    Egy nap moziba mentek, és összefutottak Naomi barátaival, akik meghívták őket táncolni egy szombat estére. Megállapodtak, hogy egy helyi klubban találkoznak, és mindenki nagyon jól érezte magát. Valamikor egy másik pár elővette kamerás mobiltelefonját, hogy képeket készítsen. Először megkérték Naomit, hogy készítsen róluk képeket. Aztán Naomi elővette a saját telefonját, és pózolni kezdett Garyvel. Melegen megölelte, miközben fényképeztek, és abban a pillanatban hirtelen hatalmas szerelem áradt belőle. A barátja azt mondta: "Még egy fénykép, csak a biztosság kedvéért." Naomi pedig Gary karjaiba olvadt.

    Másnap reggel Naomi megmutatta a képeket a barátainak, akik megjegyezték:

    – Úgy tűnik, jól éreztétek magatokat.

    Naominak eszébe jutott a szerelem érzése, ami elöntötte, amikor Gary megölelte. Arra gondolt, mennyire másképp érzi magát most, mint tíz évvel ezelőtt. Aztán azt mondta: „Soha nem voltam annyira szerelmes, mint tegnap este. Gary egy csodálatos srác. Biztosan ő az egyetlenem."

    Azóta rengeteg belső munkát végzett, és megértette, hogy Gary nem hordozza magában azt a hihetetlen, egyedi szerelmet, ami csak akkor érhető el, ha mellette van. Tudta, hogy a férfi valahogyan életre keltette azt a szerelmet, ami már benne volt. Nem övé az ölelés elindította belőle a szeretet áramlását. Inkább ő az önmaga tudat alatt úgy döntött, hogy érzi szerelme mélységét. Tudta azt is, hogy bár Gary nagyszerű srác volt, három hét randevúzása után nem mondhatta őszintén, hogy ő volt élete legnagyobb szerelme.

    Itt felmerülhet a kérdés, hogy a kapcsolatuk folytatódott-e. Gary és Naomi továbbra is randevúztak, és hozzátette, hogy ésszerű emberekként jártak. Tudta, hogy egy hatalmas csapdából szabadult ki, ami részben formálta korábbi tervét. A múltban azt gondolta volna, hogy találkozott a világ legszebb emberével, az egyetlen pasival a világon, akinél volt mély szerelmének kulcsa. Szükségét érezné a szerelemnek, ami, mint gondolná, csakis tőle származik... Most azonban sokkal jobban megértett mindent.

    Ennek a történetnek a jelentése közhelynek tűnhet, de senki más nem a te forrásod, és senki más nem tartja benned az igaz szerelem kulcsát. Az igaz szerelem mindig benned van, és te döntöd el, tudatosan vagy tudat alatt, hogy hozzáférést adsz-e hozzá.

    Gyászban könnyű elhinni, hogy a szerelmed elment az emberrel, és most üres vagy. De azért vagyunk itt, hogy emlékeztessünk téged elvesztésed pillanatában, hogy a szeretet, amit elértél, még mindig benned van – készen áll és vár. A következő személy, aki belép az életedbe, nem fogja megtalálni neked, de te magad is megtapasztalhatod, amikor valóban megnyílsz előtte.

    Minden szeretet, amire szükségem van, bennem van.

    Mások csak a bennem élő mély szerelemre emlékeztetnek.

    Ez a szöveg egy bevezető darab.

    Előszó

    Mindaz, amit már elértünk, csak előzetes felkészülés a jövőbeli teljesítményekre, és senki – még az sem, aki elérte a tökéletességet – nem állíthatja, hogy a végére ért.

    Eugene Errizel

    Az Erő mindannyiunkban él. És ez az Erő egyszerűen csodákra képes. Szeretnéd tudni, mi ez az Erő? Ha igen, akkor ez a könyv neked szól.

    A Lélek a Szellem Átfogó Ócenájának energiahullám-részecskéje. És mindannyian, még a leghírhedtebb materialista is, úgy érzi, hogy valami magasabb, az Egy áll korlátaink és elszigeteltségünk mögött. Ez a lélek kapcsolata az Univerzummal, Istennel, az örökkévalósággal.

    Az élettel való egység érzése azonban sajnos kevesek számára elérhető. Van valami, ami értelmessé teszi életünket – ez a részvétel az élet folyamatában. A körülöttünk lévő világ folyamatos hullámrezgés, ezek áthatják az egész Univerzumot és eggyé teszik. Egy ilyen érzésnek, mint a Szeretet, csodálatos teremtő ereje van. A Szeretet az univerzum kiváltó oka. Ő az, aki létezésének feltétele. A szeretet pedig mindannyiunknak hatalmas energiapotenciált ad.

    Ez a könyv gyakorlatias és oktató jellegű. A benne bemutatott tudás mindenki számára hasznos lesz, efelől nincs kétségem.

    Ha szeretné, elsajátíthatja azt a tudást is, amely egészen a közelmúltig hét pecsét mögött rejtőzött. Képes leszel belülről látni, belépni új út fejlődés, testi-lelki egészség megszerzése. Minden a te kezedben. Ebben az esetben te, és csak te vagy a sorsod ura.

    Ebben a nehéz időszakban, amikor a tomboló sötét erők virágoznak, meg kell küzdened az energiaegészségedért, és ami a legfontosabb, tudnod kell, hogyan kell ezt helyesen csinálni.

    Eljött a finom energiák megismerésének ideje, és meglátod majd megnyilvánulásaik valódi lehetőségeit és erejét.

    Manapság furcsa módon nagyon sok fizikailag, értelmileg és érzelmileg élő ember valójában minden értelemben halott. Lelkük nem egyezik az Univerzum rezgéseivel, él bennük a gonoszság, a gyűlölet, a pénznyelés. De mindez javítható. Hiszen minden a mi kezünkben van, csak akarni kell.

    Nagyon nagyon fontosállításai vannak – pozitív attitűdök. Ezért van belőlük annyi a könyvben. Ne felejtsd el, hogy az energia követi a gondolatokat, és ha nem mi irányítjuk a gondolatainkat, ők irányítani fognak minket.

    A puszta olvasás még nagyon sem elég jó könyvek. Minden olvasott elemet elemezni kell, és a legjobbat érdemes alkalmazni. Nagyon remélem, hogy a megszerzett tudást a gyakorlatba is átülteti. A könyv elolvasása után nézze meg alaposan, vajon vidámabb és kreatívabb lett-e az élete? Tele van szerelemmel? A mindennapok napi gondjai, problémái mögött már a lelked is a szeretet felé terel.

    Természetesen a könyv nem garantálja a problémamentes életet, de javaslatokat tesz ezek elkerülésére. Ez a könyv képes megváltoztatni az életedet, a szeretet és az öröm által tud választani, nem pedig a félelem által.

    Az álmaid valóra váljanak!

    Kellemes olvasást és sok sikert kívánok a betegségek okainak megismerése, megértése, megszabadulása felé vezető úton.

    L. Melik

    1. fejezet
    Mi az erő?

    Minden bennem van és én mindenben vagyok.


    Az ember nem képes felfogni és figyelmével átölelni az Erő sokféleségét. Valójában az egész életünket áthatják a folyamai, amelyek különböző helyzetekben vesznek igénybe különböző formák megnyilvánulásai.

    A modern élet úgy van berendezve, hogy észre sem vesszük, hogy elveszítjük önmagunkat, az Erőnket. Munka, tévé és egy kicsit minden más. A valóságot helyettesíti a helyettesítő, ami azt jelenti, hogy a kölcsönös megértés és kölcsönösség ritkasággá vált. A barátokkal való kommunikáció, moziba, színházba járás és piknikezés a távoli múltba nyúlik vissza. Jelenleg sokan szívesebben kommunikálnak számítógéppel. Az Internet hálója egyre több emberi lelket vonz be hálózataiba. Mi kezd történni? Rosszul érezzük magunkat igaz érzések nélkül, például öröm, gyengédség, szeretet. És csak a szorongás telepszik ránk hosszú időre. Mintha a rozsda korrodálná a testet, a munka, a család, a költségvetés, az egészség miatti szorongás... És amikor aggódunk, felborítjuk belső energiapotenciálunkat.

    Mindannyian a figyelem összpontosításával, vágykeltéssel és szándék kialakításával megnyitjuk belső Erőnk tárházát, amelyet kifelé irányítunk.

    Az Erő valódi szerepe az ember mély természetében rejlik, és egyszerűen lehetetlen leírni a számunkra ismerős fogalmakkal és szavakkal.

    Az Erő megértése meghatározza annak az embernek a fejlődését, aki lépésről lépésre felfogja, és végül eljut a belső forrás felismeréséig, amely az Erő alapja a megnyilvánulások sokféleségében.

    Próbáljuk meg felismerni, hogy nem molekulák elszigetelt konglomerátumai vagyunk, hanem szorosan összefüggünk mindennel, ami körülvesz bennünket, és ez bizonyos értelemben túlmutat az időn és a téren.

    A legtöbb ember nem is veszi észre, és nem is gondol arra, hogy milyen erők szunnyadnak magukban. És nem is gondolják, hogy lehet módot találni a szunnyadó lehetőségek felszabadítására. A történelem számos tényt felhalmozott, amely bizonyítja, hogy egy csodálatos Erő rejtőzik bennünk, amely képes megmutatni saját hihetetlen képességeinket. Csak itt van a meglepő: spontán módon, veszély pillanataiban jelenik meg a legmagasabb belső mozgósítás. És ennek eredményeként felmerül a kérdés: ha ilyen rendkívüli Erők „ülnek” bennünk, lehetséges-e használni őket a szélsőséges körülményektől függetlenül?

    A belső mozgósítás és a szervezet rejtett képességeinek felszabadításának módszerei egyszerűek és hatékonyak. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy a belső képességeid megérintésével egy pillanat alatt szupermen leszel. Folyamatos önmagunkon végzett munkára és a kreativitás szorgalmas képzésére van szükség az új lehetőségek felfedezéséhez. Ha az életben minden tovább áramlik, ahogy folyik, akkor természetesen az erőid alvó állapotban maradnak. Mint abban a közmondásban: „Munka nélkül nem lehet kivenni a halat a tóból.”

    Ha kezdünk felébredni az illúziók álmából, akkor biztosan kijelenthetjük, hogy a bölcsesség hajnalának hajnalán állunk.

    Mindannyiunknak ki kell hoznia a legtöbbet az életéből, mert minden élet csak egyszer adatik meg. Még ha hiszünk is a reinkarnációban, meg kell értenünk, hogy egy új inkarnációban te és én soha nem leszünk ugyanaz az egyén. Ahogy nem léphetsz kétszer ugyanabba a folyóba, ugyanúgy nem élheted le kétszer ugyanazt az életet. Már csak azért is, mert a halhatatlan léleknek már van tapasztalata múltja. Ezért mindannyiunknak hallgatnia kell a hangjára józan ész, ösztönözve az életre és a cél elérésére. Meg kell nyitnunk és aktiválnunk kell önmagunkban a lélek szunnyadó tulajdonságait.

    Kerülje el a félálomban töltött életet illúziókban! Kerülje a haszontalan cselekedeteket! Élj egy célért!

    Élvezd az elégedettséget, szeresd magad és mindenkit, aki körülvesz. Értékeljen minden pillanatot.

    Megerősítések:

    1. Tele vagyok életerővel és energiával.

    2. Felébred bennem a kreativitás energiája.

    3. Én és a kozmikus energia egyek.

    4. Felébred bennem az élet és a szeretet energiája.

    5. Boldog vagyok.

    A kvantumfizika és a relativitáselmélet komor káosszá változtatta a newtoni rendezett univerzumot.

    Kvantum szinten minden összefügg. Bármely tárgy energiák szőtt mintája. És a kvantumfizika megmutatja, hogy a tudat döntő szerepet játszik a fizikai valóságban. Az univerzum olyan, mint egy nagyszerű gondolat. Az élettapasztalatok szerint ez még korai titkok kiderültek többet árthat, mint hasznot. Egy felkészületlen ember rosszul kezelheti az energiát.

    Példaként fordítsuk le az elhangzottakat anyagi szintre. Képzelje el, mi történik, ha azonnal felajánlja egy hosszan tartó éhezőnek, hogy egyen egy meglehetősen nagy mennyiségű ételt, hogy csillapítsa az éhségét? Természetesen az eredmény nagyon szomorú lehet. És úgy döntöttél, hogy a legjobb szándékkal eteted!

    Íme a történet.

    Egy embernek volt csúnya lánya. Elvette egy vakhoz, mert senki más nem venné feleségül. Ezt követően egy orvos felajánlotta, hogy visszaállítja a vak látását, de a feleség apja ebbe nem egyezett bele, mert attól tartott, hogy miután visszanyerte látását, ez a férfi elválik a lányától.

    Ahhoz, hogy ismerjük az Erőt, „meg kell érni” rá.


    Haladjon a maga utján, a fent leírtak szerint
    Koldus vagy sah képében, mindegy.
    Minden te magad vagy: a tenger te magad vagy, a búvár te magad és a gyöngyök...
    Merülj el ebbe a gondolatba! Gyerünk, érezd a fenekét!

    Ez egy híres négysor Omar Khayyamtól: minden a bennünk rejlő Erő megértésével, jelentőségének tudatában jön el.

    Az elme folyamatosan azzal van elfoglalva, hogy emlékezzen a múltbeli ügyekre vagy a jövőre vonatkozó terveket készítsen. A múlt már nincs, a jövő még nincs, de az illuzórikus "tegnap" és "holnap" miatt hiányzik a "ma"! Megbocsáthatatlan luxus!

    Belső erő, események, valóság

    ... Ne próbálj a régiek nyomdokaiba lépni, hanem keresd azt, amit ők kerestek...

    Mazzo-bázis, 7. század

    Események… Rendezvények… Események…

    Egész életünk események sorozata.

    Az élet minden eseménye egy lehetőség, amelyet a tanulásra és tanulásra teremtünk. Az események megtanítanak bennünket, és ha életleckét kaptunk, sikeres vizsgát tettünk, a helyzet magától változik. Ha nem tanultuk meg a leckét, vagy félreértettük, egy hasonló helyzet megismétlődik különböző forgatókönyvekben. Újra és újra, amíg le nem vonjuk a megfelelő következtetéseket.

    Vessen egy pillantást a saját életére! Hogyan reagál a durvaságra, könnyekre, bökdösésre? Milyen érzéseket vált ki ez benned? Hogyan tűri az árulást, hazugságot, rágalmazást? Ismered a félelmet, a szorongást, a bűntudatot? Ingerlékeny vagy, bosszúálló?

    Tudtad, hogy a kínai "wei chi" szónak – válság – két jelentése van: veszély és lehetőség. Hát nem érdekes? Ha valaki ragaszkodik egy materialista világnézethez, akkor számára a válság veszélyt jelent; az "odakint" világ egykori elképzelése veszélyben van. Ha készen áll arra, hogy kiszabaduljon bilincsei közül, rendkívüli lehetőség előtt áll a tudat áttörésében. Elkezd túllépni a racionális gondolkodás határain, magasabb fejlettségi szintre emelkedik.

    Nézz körül, hogyan segítenek elpazarolni életerőnket mindenféle „jóakaró”: gyerekkorunktól kezdve kísért bennünket a szüleink moralizálása, aztán ránk zúdul a közvélemény, és hogyan tudjuk mindezt kitalálni?

    Ahhoz, hogy ne pazaroljuk az erőt, ne szaporítsuk a gonoszt, meg kell tanulni, hogy ne csináljunk elefántot a légyből.

    Ha nekifogunk az üzletnek és bárminek, hinnünk kell a sikerben, más szóval a program sikerében. A kétségek, a bizalmatlanság oda vezet, hogy beleragadunk a problémák mocsarába, és elbukunk.

    És akkor, ha úgy dönt, hogy megtesz valamit, először is tedd fel magadnak a kérdést: „Miért?” Ha van oka, akkor hajrá, de mindenképpen hagyjon kételyeket.

    Ideje felismerni, hogy nem csak tükrözzük a valóságot, hanem létrehozzuk azt. A külső világ csak a belső világunkat tükrözi.

    A kvantumfizika nemcsak azt mutatta meg, hogy az elme befolyásolja a fizikai valóságot, hanem azt is, hogy a tudat az anyag alapja is.

    Elménk végtelen ereje van – egy olyan Erő, amelyet most kezdünk elsajátítani. De amíg meg nem értjük, mi késztet minket úgy, ahogyan cselekszünk, a múlt fájdalmas eseményei megtartják hatalmunkat felettünk. A legtöbbünk automatikusan reagál a régi sebekre és gyermekkori előítéletekre. Úgy tűnik számunkra, hogy teljesen tudatosan cselekszünk, és körültekintően megtervezzük cselekedeteinket, de a valóságban az életet olyan események és gyermekkor irányítják, amelyek traumatizáltak bennünket. Azt gondoljuk, hogy ingerültségünket mások okozzák, az érzelmek és a depressziós állapotok maguktól jönnek létre. A harag a körülmények egyéni értelmezése korábbi tapasztalatok alapján; mások ugyanilyen körülmények között nem érezhetnek dühöt. A depressziónak pedig oka van, ami gyakran a tudatalattiban rejtőzik.

    A világ olyan, amilyennek mi látjuk.

    Például…

    Egyik barátommal a buszmegálló felé sétáltam, meglepődtem, hogy nem vette észre a virágzó fákat, az enyhe szellőt, az előtte sétáló csodálatos gyerekeket, és folyton azt mondta: nézd, a részeg hazudik. nézz körül, milyen koszos ablakok vannak a második emeleten, nézd azt az idiótát...

    A körülöttünk lévő világhoz való hozzáállásunkat belső állapotunk határozza meg.

    Hiszen amikor mi jó hangulat, az élet csodálatosnak tűnik! De érdemes felháborodni, elveszíteni a szívünket...

    Tehát nem az a lényeg, hogy hogyan viszonyulunk az életünk eseményeihez, hanem az, hogy mi a belső világunk általános hangulata.

    Szeretnénk azt hinni, hogy egyszerűen elfelejtjük a kellemetlen eseményeket, de a pszichológiai kutatások eredményei azt mutatják, hogy a konfliktus hátrahagyásához meg kell oldani.

    Az események, a bennünk élő Erő bizonyos tettekre késztet. A cselekedetekből pedig eredményt kapunk, és hogy mi az, az attól függ, hogy mik vagyunk.

    Itt van egy történet.

    A sah és udvaroncai a sivatag szélén vadásztak. Az éjszaka észrevétlenül elszállt. Élesen hideg lett, és a sah fogai nem kerültek a fogakra a hideg miatt. Az udvaroncok észrevették a fényt, és hamarosan mind a szegény kis kunyhó előtt álltak. Egy régi foltozott ruhába öltözött férfi lépett ki az ajtón, és meghívta a sahot, hogy töltse az éjszakát a lakásában.

    Ó, nagyságos, ne érts egyet, mert méltóságod csorbát szenved egy ilyen éjszakázástól! – kiáltották az udvaroncok.

    A sah méltósága egyáltalán nem fog szenvedni egy éjszakai szállástól” – mondta a szegény ember. – Különben is, a méltóságom nagymértékben megnövekszik ezen éjszaka után!

    A sah egy szegény kunyhóban maradt éjszakára, és gazdag ruhával jutalmazta a szegényt.

    Olyan Erőnek kell lennie magadban, amely segít túlélni, megmenteni. A megbocsátásban van bölcsesség, amely felszabadít. Maga a gonosz erő nem létezik. Azt, hogy rosszul érzed magad, rossz a kedved, nem hibáztathatod a külső körülményeket. Keresd az okot a saját hibádban. Bonyolultságok, téveszmék, sztereotípiák nyomasztanak és gyötörnek minket folyamatosan.

    Van egy csodálatos mondás: "Ne örülj, ha ellenséged elesik, és ne örülj, ha megbotlik." És ebben van igazság. Ha valamin hörögünk, akkor biztosan ugyanabba a helyzetbe kerülünk, hogy levonjuk a „leckét”. És eszembe jutott még egy csodálatos mondás: "Ne felelj a bolondnak az ő őrültsége szerint, nehogy olyan legyél, mint ő."

    Energetikailag fejlődünk. A növekedés is spirálisan megy végbe. Egy szinten kapunk leckét, telik az idő, és kapunk egy hasonlót, de magasabb szinten stb. De az élet csapdákat állít – ezek félelmek.

    Megtanulhatunk szembenézni félelmeinkkel, vagy kialakulhat az önmagunkba vetett bizalom érzése, megtanulhatunk felelősséget vállalni önmagunkért.

    Mindannyiunkat láthatatlan energiarezgés köt össze mindennel, amit tettünk. A megbocsátás és a bocsánatkérés akkor működik, amikor felismerjük hibáinkat. Ha csak azért kérdezünk, hogy kérdezzünk, akkor ez a leggyakoribb megtévesztés.

    Amikor készen állunk arra, hogy végre megváltozzunk, jön egy nehezebb tapasztalat, és a válasz más formában is megérkezhet, amire nem számítunk. Aztán jön a tipp. A barátaid, ismerőseid bosszankodnak, megsértődnek. Tovább Ebben a pillanatbanők a mi tükörképünk.

    Kívánja az embernek, amire szüksége van!

    De az is előfordul, hogy ebben az élettapasztalatban neked egy kell, de a melletted lévőnek más. És ha rákényszeríted a döntésedet, a tapasztalatodat, azzal csak ártasz neki.

    Egy szufi példázatot ajánlok neked.

    Egy nap Molla Nasreddin átsétált a bazáron. Meghallotta egy idegen bölcs prédikációját, és megállt.

    Mindenki tegyen úgy, ahogy akarja, hogy bánjanak vele – tanította a bölcs. Hagyja, hogy szíve vágyjon a másikra, amit önmagának!

    Molla egy kicsit elgondolkodott az elhangzottakon, és így szólt:

    Vannak gyönyörű madarak a világon, amelyek mérgező bogyókkal táplálkoznak anélkül, hogy kárt tennének magukban. Egyszer egy ilyen madár, miután összegyűjtött néhány bogyót, megvendégelte a barátnőjét egy lóval ...

    A világ nem véletlenszerű és értelmetlen eseményekből jön létre. A fizikai valóság minden pillanata számít. Még véletlenül hallott mondatfoszlányokat is. Ha megtanulunk hallgatni, az Univerzum szívesen segít nekünk: nem kell ugyanazokat az üzeneteket küldenie nekünk olyan durva formában, mint a betegségek és a balesetek.

    Platón a börtön allegóriájában azt tanácsolja, hogy képzeljünk el egy börtönt, ahol az emberek láncra vannak kötve. A bejáratnál tűz ég, a tűz pislákolásában a külvilág árnyai tükröződnek vissza a barlang falain. A foglyok le vannak láncolva, és nem látnak mást, csak a valóságnak ezeket az árnyait. De megtörténik, hogy az egyik foglyot elengedik, és kiviszik a barlangból. Ez elvakítja őt napfény, megdöbbent attól, amit lát a csodálatos való világban. Most már megérti, hogy az árnyékok a falon csak illúzió. Visszatér a barlangba, hogy beszámoljon felfedezéséről, de válaszul csak nevetést hall, miközben az emberek továbbra is makacsul kapaszkodnak láncaikba.

    Szóval, talán mi is makacsul ragaszkodunk ahhoz, hogy az egyszerű árnyak valóság? Talán ideje gondolkodni?

    De mindig emlékeznünk kell: önmagunk megváltoztatása jó, mások megváltoztatása pedig bűn.

    Tanuld meg "látni" a külvilágot az álmokban megjelenő szimbólumokon keresztül: víz a padlón, gyorshajtási jegy, amely azt mondja, lassíts az életben; szemét, tűz - konfliktus stb. Tanulj mindenből, még az első pillantásra negatív információ is pozitív tanulsággal járhat.

    Egy másik példázat.

    Tanár úr, a szufi sejk tanítványai megkérdezték, miért hajolt meg a tolvaj előtt, akit ma a kivégzésére vezettek?

    Yana meghajolt a tolvaj előtt, én pedig ennek az embernek a céltudatossága előtt. Volt célja, és életét adta érte. Ha ennek az embernek a helyes célja lett volna, már rég rájött volna az igazságra.

    Minden esemény, minden helyzet, minden érzelem, vágy, szó, amit hallunk, segít a tanulásban. A minket körülvevő egész Univerzum a barátunk és a tanítónk számunkra.

    Miért a nehezebb utat? Miért, miért tanulj úgy, hogy harcolsz önmagaddal? Tanuljunk szeretettel, örömmel, jóindulattal! Meg kell tanulnunk a leckéket, miközben szembesülünk az élet nehézségeivel és nehézségeivel. De ez nem jelenti azt, hogy szidnunk kell magunkat amiatt, hogy problémákat okozunk az életünkben. Mindent magunk teremtünk. Az élet tele van meglepetésekkel, és nem mindig azt hozzuk létre, amit akarunk, de ez teljesen normális!

    Anthony Pogorelsky egyik történetében egy olyan esetet írnak le, amikor az ember maga a "féktelen képzeletbe" esik. Mintha saját kezével távolítaná el elméje ajtóiról a rájuk akasztott zárakat. Ezzel lehetővé teszi, hogy tudatát megsemmisítő hallucinációk és látomások szállják meg.

    Hogy mi történik, ha az ember szokatlanságával átadja magát ennek a számára kellemes kísértésnek az akaratának, az A.P. novellájában is olvasható. Csehov "A fekete szerzetes".

    Hőse, Andrej Vasziljevics Kovrin mester „elfáradt és felborzolta az idegeit”, ami miatt kénytelen volt „valahogy lazán, egy üveg bor mellett beszélni egy orvos barátjával, és azt tanácsolta neki, hogy a tavaszt és a nyarat töltse itt. a vidék." De még azután is, hogy elment gyámja birtokára, amely egy hatalmas kísérleti kert, sok "furcsasággal, gyönyörű torzsal és a természet gúnyával", körtefák formájában piramisnyár vagy gömbölyű tölgy formájában, továbbra is azon gondolkodik, ottani filozófiai cikkei fölött. Különösen egy fekete szerzetes története érdekelte, aki a szíriai vagy arab sivatagon áthaladva az egymással szemben elhelyezett tükrökhöz hasonló egyedi optikai körülmények között találta magát. Emiatt néhány mérföldnyire attól a helytől, ahol sétált, a halászok egy másik fekete szerzetest láttak lassan átsétálni a tengeren. Ebből a délibábból egy másik délibáb jött ki, ebből egy harmadik, így a fekete szerzetes képe elkezdett vég nélkül átkerülni a légkör egyik rétegéből a másikba. Látták Afrikában, majd Indiában, aztán Spanyolországban, majd a Távol-Északon... És végül túllépett a földi légkör határain, és most az univerzumban jár, és még mindig nem esik olyan körülmények közé, amelyek között elhalványulhatott. A legenda lényege, hogy pontosan ezer évvel azután, hogy a szerzetes átsétált a sivatagban, a délibáb ismét a föld légkörébe esik, és megjelenik az emberek előtt. És mintha ez az ezer év elfogyna.

    Mivel tudat alatt már ráhangolódott egy titokzatos fekete szerzetessel való találkozásra, Andrej Vasziljevics majdnem ugyanazon az estén, amikor újra elmesélte ezt a legendát menyasszonyának, Tanyájának, elmegy sétálni a folyóhoz, és meglát ott egy szerzetest por formájában. elszáguldó oszlop. Azóta minden nap találkozik vele, és hosszas filozófiai beszélgetéseket folytat, igyekszik megérteni ennek a jelenségnek a lényegét.

    –... – De te délibáb vagy – mondta Kovrin. Miért vagy itt és ülsz egy helyben? Nem illik a legendához.

    - Mindegy, - válaszolta a szerzetes nem azonnal, halk hangon, arcát felé fordítva. – A legenda, a délibáb és én mind a te vad képzeleted szüleménye. És egy szellem.

    – Szóval nem létezel? – kérdezte Kovrin.

    – Gondolj arra, amit akarsz – mondta a szerzetes, és halványan elmosolyodott. „A képzeletedben létezem, és a képzelet a természet része, tehát a természetben létezem…”

    A beszélgetések egyre gyakrabban történnek, és Andrej Vasziljevics számára hamarosan érdekesebb lesz kommunikálni ezzel a saját képzelete által generált szellemmel, mint a körülötte lévő emberekkel. Ez az állapot természetesen nem végződhet pszichiátriai kórházban. De... miután megszabadult beszédhalucinációitól, Kovrin ezzel együtt elveszti érdeklődését maga az élet iránt, megbetegszik és hamarosan meghal, miután sikerült felhívnia a szerzetest. Erre a hívásra megjelenik előtte egy fekete szerzetes, aki azt súgja neki, hogy „ő egy zseni, és csak azért hal meg, mert gyenge. emberi test már elvesztette az egyensúlyát, és többé nem szolgálhat héjként egy zseni számára…”.

    Íme, a túlzott képzelőerő káros hatása, amely a valós életet félretolva tragédiába viszi az embert.

    Irányítsd gondolataidat úgy, hogy arra koncentrálj, ami pillanatnyilag történik, a valódi problémára, és ne arra, amit elképzelsz.

    Tudnia kell magának, milyen reakciókat válthat ki, ha felforrósodik a szenvedély, és hinnie kell, hogy képes megbirkózni önmagával. Tartsd a figyelmedet az itt és most történéseken, és akkor megtartod az irányítást önmagad felett.

    Bízz magadban! Higgy az erősségeidben és képességeidben!

    Megerősítések:

    Maga az élet vagyok.

    Hiszek az erősségeimben és a képességeimben.

    Illúzióktól mentes vagyok.

    Boldog vagyok.

    N. Litvinova fordítása angolból

    ELŐSZÓ

    Ez a könyv sok információt tartalmaz. Ne gondolja, hogy teljes egészében és az első olvasattól kezdve magába kell fogadnia. Néhány ötletet azonnal elfogad. Először próbálja meg megvalósítani őket. Ha nem értesz egyet valamivel, egyszerűen hagyd figyelmen kívül.

    Ha csak egy hasznos ötletet is kivet ebből a könyvből, és felhasználja élete minőségének javítására, akkor nem hiába írtam meg.

    Ahogy olvassa a könyvet, rá fog jönni, hogy sok hasonló kifejezést használok: Erő, Intelligencia, Végtelen Intelligencia, Magasabb Erő, Isten, Egyetemes Erő, Belső Bölcsesség és hasonlók. Ezt azért teszem, hogy megmutassam nektek, hogy bármilyen nevet választhattok az Univerzumot uraló és bennetek élő Erőnek. Ha egy bizonyos név nem tetszik, cserélje ki egy olyanra, amelyik jobban megfelel Önnek. Néha egy-egy könyv olvasása közben ki is húztam azokat a szavakat és kifejezéseket, amelyek nem tetszettek, és beírtam azokat, amelyek jobban megfeleltek nekem. Te is megteheted ugyanezt.

    Valószínűleg észre fogod venni, hogy néha eltérek a helyesírási szabályoktól.

    Például az AIDS betegség nevét kisbetűvel írom: AIDS, hogy csökkentsem ennek a szónak az erejét, csökkentsem a jelentőségét.

    Így az általa jelzett betegség ereje is csökken. Ez az ötlet Stephen Peters tiszteletesé. A Hay House-ban lelkesedéssel fogadtuk, és meghívtuk az olvasókat, hogy csatlakozzanak hozzánk.

    Engedd, hogy ez a könyv feltárja előtted valódi hatalmadat.

    BEVEZETÉS

    Nem vagyok gyógyító. Nem gyógyítok meg senkit.

    Meglátásom szerint támasz vagyok az ember önmaga felfedezésének útján. Azzal, hogy megtanítom az embereket önmaguk szeretetére, egy olyan világot teremtek, ahol felfedezhetik, milyen elképesztően szépek. Ez minden. Csak támogatom az embereket. Segítek nekik felelősséget vállalni az életükért, felfedezni erejüket és belső bölcsességüket.

    Segítek nekik leküzdeni az akadályokat és korlátokat, hogy életkörülményektől függetlenül szeressék magukat. Ez nem jelenti azt, hogy nincsenek problémáik, de a hozzáállásuk drámaian megváltozik.

    Az évek során számos egyéni konzultációt, több száz szemináriumot és intenzív tréninget tartottam ügyfeleimnek országszerte és külföldön, és rájöttem, hogy minden problémára egyetlen orvosság létezik - az önszeretet. Elképesztő, hogy az emberek élete mennyit javul, ha napról napra jobban kezdik szeretni magukat. Jobban érzik magukat. Megszerzik azt a munkát, amit akarnak. Annyi pénzük van, amennyire szükségük van. Másokkal való kapcsolatuk vagy javul, vagy megszakad rossz kapcsolatés újakat kötni. Nagyon egyszerű szabály, hogy szeresd magad. Nem egyszer kaptam kritikát a leegyszerűsítés miatt, de rájöttem, hogy általában mindennek az alapja az egyszerű dolgok.

    Nemrég egy ember azt mondta nekem: "Te adtad nekem a legszebb ajándékot - magamat adtad." Sokan elbújunk önmagunk elől, és azt sem tudjuk, kik ők. Nem értjük érzéseinket és vágyainkat. Az élet pedig egy utazás, amelyben felfedezzük önmagunkat. Számomra a megvilágosodás azt jelenti, hogy belemerülünk önmagunkba és ráébredünk arra, hogy kik is vagyunk valójában, és hogy úgy változhatunk jobbra, ha szeretjük magunkat és vigyázunk magunkra. Az önszeretet nem önszeretetet jelent.

    Megtisztít minket, és képesek leszünk annyira szeretni magunkat, hogy szeressünk másokat.

    Amikor az egyéni szintre lépünk egy olyan térről, amely tele van azzal nagy szerelemés öröm, valóban segíthetünk egész bolygónkon.

    Azt az erőt, amely létrehozta ezt a csodálatos univerzumot, gyakran szerelemnek nevezik. Az Isten szeretet.

    Gyakran halljuk azt a kijelentést, hogy „A szerelem mozgatja a világot”. Mindez igaz. A szerelem az a kapocs, amely biztosítja az univerzum egységét.

    Számomra a szerelem a mély hála érzése. Amikor az önszeretetről beszélek, mélységes elismerésre gondolok annak, akik vagyunk. Mindent elfogadunk magunkban: apró furcsaságainkat, ingadozásainkat, mindent, ami nem igazán sikerül, minden csodálatos tulajdonságunkkal együtt. A komplexumban mindezt szeretettel fogadjuk. És minden feltétel nélkül.

    Sajnos sokan közülünk nem tudjuk szeretni magunkat, ha nem teljesülnek bizonyos feltételek: a veszteség túlsúly, állásszerzés, fizetésemelés, rajongó megnyerése vagy bármi más. Gyakran feltételeket szabunk a szerelemnek. De változtathatunk. Késlekedés nélkül szerethetjük magunkat úgy, ahogy vagyunk!

    Az egész bolygónkon szintén hiányzik a szeretet.

    Úgy gondolom, hogy a bolygó AIDS-ben szenved, amiben minden nap több ember hal meg. Az emberiség fizikai létének ez a kihívása segített leküzdeni az akadályokat, átlépni erkölcsi normáinkat, vallási és politikai meggyőződéseink különbségeit, és megnyitni szívünket egymás előtt. Minél többen tudják ezt megtenni, annál gyorsabban fogunk választ találni az emberiség előtt álló kihívásokra.

    Jelenleg óriási változások kellős közepén vagyunk globális és egyéni szinten. Hiszem, hogy mindannyian, akik ebben az időben élünk, tudatosan itt vagyunk, hogy részesei legyünk ezeknek a változásoknak, irányítsuk azokat, átalakítva a világot, és a régi életforma helyett új, békével és szeretettel teli életformát alakítsunk ki. A Halak korában kívülről kerestünk megmentőt, és azt kiáltoztuk: "Ments meg! Ments meg! Kérlek, vigyázz rám." Most, ahogy a Vízöntő korába lépünk, megtanuljuk keresni magunkban a megváltót. Az erő, amit kerestünk, bennünk van. És mi vagyunk felelősek az életünkért.

    Ha ma nem akarod szeretni magad, holnap sem fogod szeretni, mert holnap is folytatódik minden, ami ma akadályoz. Talán 20 év múlva ugyanazok az okok lesznek arra, hogy ne szeresd magad, és életed végéig ragaszkodni fogsz hozzájuk. Ma van az a nap, amikor teljes tisztességben és feltétel nélkül szeretheted magad!

    Szeretnék segíteni egy olyan világ megteremtésében, ahol félelem nélkül szerethetjük egymást, ahol ki tudjuk fejezni magunkat, ahol mások ítélkezés nélkül, kritika nélkül, előítéletektől mentesen elfogadnak és szeretnek minket. A szerelem órakor kezdődik kandalló. A Biblia azt mondja: "Szeresd felebarátodat, mint önmagadat." Valójában nem szerethetünk valakit önmagunkon kívül, ha a szeretet nem bennünk ered. Az önmagunk szeretete a legértékesebb ajándék, amit magunknak adhatunk, mert ha olyannak szeretjük magunkat, amilyenek vagyunk, nem fogunk bántani sem magunkat, sem másokat. Amikor béke uralkodik bennünk, nem lesznek háborúk, nem bűnbandák, nincs terrorista, nincs hajléktalan. Nem lesz betegség, AIDS, rák, szegénység, éhínség. Íme az én receptem a világbékére: uralkodjon bennünk a béke. Béke, kölcsönös megértés, empátia, a megbocsátás képessége és ami a legfontosabb - a szeretet. Bennünk van az erő, hogy ezeket a változásokat előidézzük.

    Választhatjuk a szerelmet éppúgy, mint a haragot, a gyűlöletet vagy a szomorúságot. Választhatjuk a szerelmet. A választás mindig a miénk. Tehát azonnal, késedelem nélkül válasszuk a szerelmet. Ő a legerősebb gyógyító erő.

    Ez a könyv részben tükrözi az elmúlt öt évben tartott előadásaim tartalmát.

    Ő egy újabb támasz az önmagad felfedezéséhez vezető utadon, egy lehetőség, hogy egy kicsit többet megtudj önmagadról, és felismerd a születésedtől fogva számodra adott lehetőségeket. Lehetőséget kapsz arra, hogy jobban szeresd önmagadat, és a részévé válj csodálatos világ szerelem. A szeretet a szívünkben születik, velünk kezdődik. És a szereteted segítsen meggyógyítani bolygónkat.

    23.07.2010, 18:45

    És miért?

    Mi a jobb?

    23.07.2010, 18:46

    Mennyire igaz a SEO szempontjából...?:

    És miért?

    És teszel egy kísérletet, majd elmondod mindenkinek :)

    23.07.2010, 20:16

    Én mindig ezt csinálom:

    23.07.2010, 21:44

    Mennyire igaz a SEO szempontjából...?:

    És miért?

    Vagy ily módon visszautasíthatja az áruk rovatait, és mondjuk elmegy

    Mi a jobb?
    SEO szempontból nem minden lehetőség megfelelő :)

    23.07.2010, 21:54

    Ez kezdetben valahogy eltér a természetes kapcsolattól. H2 az anyag címe, miért kellene a külsőre hivatkozni..
    És ha ez egy menü, akkor IMHO, a h2-n belül ne legyenek más címkék. A kérdés átirányítható a jelölésellenőrző szolgáltatáshoz. Tényleg ellenőrizze, igen, mondd el mindenkinek. :)

    23.07.2010, 21:58

    23.07.2010, 22:10

    Én mindig ezt csinálom:

    Nos, hogy jó? :)

    Bár valójában a keresőmotornak úgyis helyesen kell érzékelnie a hivatkozást

    Más esetekben a kereső egyszerűen figyelmen kívül hagyja a címkéket (ezt legfeljebb figyelmen kívül hagyja...)

    23.07.2010, 22:15

    És mikor tanulják meg az emberek a h1-h6 címkéket rendeltetésszerűen használni?
    A h2 a címsor, és pontosan a címsorként kell használni. Szövegen kívül ne helyezzen mást a címcímkébe.
    Lehetséges, hogy olyan dolgokat észlelnek, mint a spam.

    23.07.2010, 22:16

    23.07.2010, 22:48

    Valószínűleg nem fogalmazódott meg a kérdés ... a helyzet az oldalon BELÜL ... azaz. van olyan árugyártó, ahol az áruk szerepelnek H2 mert áruk 2 szerintem normális pl. ezek NEM KÜLSŐ, hanem belső linkek.

    Azok. ez olyan, mint a H2/3 termékcímek, hogy növeljék a súlyt.

    23.07.2010, 22:56

    Lehetséges, hogy olyan dolgokat észlelnek, mint a spam.
    Miért van ez hirtelen?

    Többen mondták már neked – rossz ezt tenni!
    Mi a baj, ha a link címe befelé megy. Mutass példákat a rosszra.

    lolo!11


    pysch pysch


    verseny!1

    Miért van ez egyébként?

    23.07.2010, 23:10

    Egyetlen webhelyen sem láttam linket a címsorokban.
    Most meglátod.
    Íme egy példa (http://www.crown-airforce.narod.ru/technics/tu134tabl.html). És itt van egy másik példa ugyanarról az oldalról (http://www.crown-airforce.narod.ru/retro/yak18/yak18study.html).
    Természetesen az oldal tetején még egy menüpontba át lehetett vinni a készülék nevét... de ahogy ez megtörténik, az sokkal kompaktabb és tágasabb.

    24.07.2010, 09:43

    Miért van ez egyébként?

    Inkább az volt a lehetőség, hogy ha itt azt mondják, hogy H rossz, akkor azt nem veszik figyelembe, és az erős is pont megfelelő lesz, bár homályosan így nézek ki...

    P/S/ Amit általánosságban kérdeztem... Kizárólag magamnak csinálok egy oldalt, és belülről szeretnék mindent a lehető legkorrektebben csinálni, de kiakadnak egy szóba, hogy a H-ben ne legyenek UNNOWN címkék. ok, ezért úgy döntöttem, hogy megkérdezem itt...

    link

    és tovább

    link

    káromkodik

    24.07.2010, 19:50

    mi értelme az erős és H betűket pazarolni más oldalakra mutató linkekre? jobban használja őket egy promotált oldalon.

    24.07.2010, 20:35

    24.07.2010, 21:28

    miért nem lehet a cím link?
    Technikailag talán. És nem lesz kitiltás a PS-ből. Csak vegye le bármelyik könyvet a polcról, és nézze meg, hogyan néznek ki ott a címsorok.
    A könyvekben található hivatkozások egy tartalomjegyzék és egy tárgymutató ("horgony" + oldalszám). És mindegyik a leggyakoribb betűtípussal van díszítve. A címsor az, amit közvetlenül a fejezet eleje elé írnak (a fejezet címe). A címben soha nem fog látni ilyesmit: „Belső optimalizálás……………48. oldal”. :füst:

    24.07.2010, 22:02

    Mi a baj, ha a link címe befelé megy. Mutass példákat a rosszra.
    Én sem látok ebben semmi kivetnivalót) Megtettem ezt egy oldalon, minden kérésnél az az oldal a top1-ben van :)

    fejléc

    , a szájkosáron.
    Csak vegye le bármelyik könyvet a polcról, és nézze meg, hogyan néznek ki ott a címsorok.
    A könyvekbe legalább linkeket írj, úgysem fogod átmenni :) A témában feltett kérdéshez nem különösebben illő példa. Véleményem szerint itt meg kell nézni, hogyan valósul meg és hogyan fog kinézni. Valami alá tökéletesen illeszkedik, valami alá nem annyira.
    Például a 87793 jó megvalósítási példát adott. Ha például ez a főoldal, akkor rövid tájékoztatás szolgáltatásokról és fejléc formájú linkről, akkor véleményem szerint nincs ott semmi bűnöző, egy oldalon implementáltam, nincs gond, pá, nincs gond, és emellett az oldal az első 1-ben a kereskedelmi kéréseknél.
    Így valósítva meg:

    A szolgáltatás neve


    A szolgáltatás neve


    Rövid információ a javasolt szolgáltatásról.

    Ismétlem, attól függően, hogy a feladatot hogyan hajtják végre. Csinálhatod úgy, hogy bádog lesz, lehet úgy, hogy minden normális legyen.

    Asto hozzáadva: 2010.07.24., 22:06
    Most ellenőriztem – a validator.w3.org szerint helyes

    link

    és tovább

    link

    káromkodik

    24.07.2010, 22:57

    Most ellenőriztem – a validator.w3.org szerint helyes

    link

    és tovább

    link

    káromkodik
    Az első esetben a hivatkozások osztálya (css) kerül alkalmazásra a hivatkozásra. Vagyis ahhoz, hogy úgy nézzen ki, mint egy h2 címsor, css-ben kell előírni egy osztályt és megadni a link kódban, a második esetben a hivatkozás a h2 címsorhoz megadott stílusban fog kinézni.
    Ugyanúgy fog kinézni.

    Ha kétségei vannak, nézze meg ezt az oldalt – hogyan néz ki és milyen kód található benne. Ott a fórumok listái h3 fejlécekkel vannak implementálva, míg a link címkék szigorúan a header tageken belül vannak. Úgy néz ki, mint a fejlécek.

    24.07.2010, 23:20

    Ha kétségei vannak, nézze meg ezt az oldalt – hogyan néz ki és milyen kód található benne. Ott a fórumok listái h3 fejlécekkel vannak implementálva, míg a link címkék szigorúan a header tageken belül vannak. Úgy néz ki, mint a fejlécek.
    Attól függ, hogy hogyan van implementálva;) Nem tudom, hogy a legújabb szabványokban ez hogy van, de ott a HTML 4.01 Transitional-ban, ha az A stílusa css-ben be van állítva, akkor az lesz

    Szöveg

    cserélje ki az osztályt az A (hivatkozások) css-ben megadottra.
    87793, nincs kétségem a véleményem felől, mert régen egyszer megnéztem, most pedig még egyszer megnéztem a kísérleti stílus tisztaságát, mint a címet. De ez csak akkor van, ha css-ben van megírva.

    24.07.2010, 23:51

    Solmyr, 87793, + egy.

    25.07.2010, 00:02

    25.07.2010, 00:42

    A kód helyessége szempontjából mindenképpen helyes így írni:

    ...

    ,

    Magyarázat: Kétféle elem létezik – blokk és soros (inline).
    A blokkok a div, p, h1, h2 stb.
    A karakterláncok span, a, q stb.

    A blokkkarakterláncok tartalmazhatnak soron belüli karakterláncokat, de a beágyazott karakterláncok nem tartalmazhatnak blokkkarakterláncokat.

    Íme egy idézet egy hiteles forrásból (http://www.htmlbook.ru/content/?id=93):
    A soron belüli elemek csak adatokat vagy más soron belüli elemeket tartalmazhatnak, míg a blokkelemek más blokkelemeket, soron belüli elemeket és adatokat tartalmazhatnak. Más szóval, a soron belüli elemek semmilyen módon nem tárolhatnak blokkelemeket.

    ***
    Más kérdés, hogy ez milyen hatással lesz a promócióra. Ha engem kérdeznének, azt mondanám, hogy pusztán intuitív módon nem látok semmi kivetnivalót a fejlécben található hivatkozásokban. De sajnos nem mindig sejtem, mit gondol a Yandex. Be kell állítani egy kísérletet.

    Nem vagyunk urak a saját házunkban: „én”-ünk részben ki van téve a tudattalan erőinek. A tudattalanunk nem ellenségünk, még akkor sem, ha kellemetlen tüneteket okoz. Beleesünk a csapdába, amikor nem halljuk a jelzéseit. Ha megpróbáljuk megfejteni őket, jobban megismerhetjük önmagunkat, és közelebb kerülhetünk valódi énünkhöz.

    Távoli őseink a mentális folyamatokat magasabb erők hatásának tulajdonították. Az ókori görögök, akik fékezhetetlen haragba vagy pánikba estek, szenvedélyes szerelmet vagy fékezhetetlen vágyat éreztek, állapotukat "az istenek megszállottságával" magyarázták.

    Körülbelül a Kr.e. 8. századig. az emberek egyszerűen képtelenek voltak tudatában lenni önmaguknak a nálunk megszokott értelemben – véli Julian Jaynes amerikai pszichológus, a tudattörténet kutatója. Minden hirtelen jött belső késztetésüket isteni beavatkozás eredményének tekintették.

    Ilyen magyarázatokat („Isten vezérelte” vagy „az ördög megcsalt”) egyébként a mai napig hallani lehet. Valamilyen bennünk élő egyéni istenség, a „daimon” (valójában a „démon” ebből a görög szóból származik) gondolata, amely belső hangként bizonyos cselekvésekre késztet, Szókratész filozófusban is jelen van. A szókratészi „daimon” azonban egyéni és elválaszthatatlan a személyiségtől. Ez volt az első lépés a tudattalan modern megértése felé.

    Sötét szakadékok

    Fokozatosan a tudattalan impulzusok forrását az emberi léleknek kezdték nevezni.

    „Olyan események játszódnak le a lelkünkben, amelyekről közvetlenül nem vagyunk tudatában” – jegyezte meg az ókori római orvos, Galenus 1. Korunkhoz közelebb, a 17. században a tudattalanról alkotott elképzeléseket a kartezianizmus, Rene Descartes francia filozófus tanítása hatotta át.

    A tudatost és a pszichikust azonosította, így a világ két részre szakadt: egyrészt a tudattalan anyagra, testünkre, másrészt a benne élő szellemre.

    Legtöbbünk szereti azt az elképzelést, hogy rendkívül gonoszak lehetünk, ha elengedjük magunkat.

    Descartes alapelvként mindenben kétséget támasztott, és csak egy dolog nem keltett benne kétséget: a saját tudata („gondolok, tehát vagyok”). A következő lépést a 18. században Gottfried Leibniz német filozófus és matematikus tette meg.

    Számára a tudattalan a mentális élet legalacsonyabb formájaként jelenik meg, amely túlmutat azon, aminek tudatában vagyunk. A tudatosság zónáit „a sötét észlelések óceánjából emelkedő szigetekhez” hasonlítja 2 .

    A 19. század végéig azonban széles körben elterjedt az a vélemény, hogy ez a mentális életforma főként az elmebetegekhez vagy hisztérikusokhoz kapcsolódik, akik a kórházakban grimaszolnak, mint a démoniak. Nál nél egészséges ember abban a korszakban nem számítottak sötét szakadékokra.

    "Az uralkodó közvélemény még mindig abból indul ki, hogy a "mentális" és a "tudatos" fogalmak egyenértékűek" - írta Eduard von Hartmann német filozófus "A tudattalan filozófiájában" 3 .

    Munkája megjelenése után népszerűvé vált a „tudattalan” kifejezés. Így előkészítették a talajt ahhoz, hogy a freudi „tudattalan” démona beleilleszkedjen stabil karteziánus világképünkbe.

    Személyiség a személyiségben

    Freud a mentális zavarok okát keresve a "tudattalanságba visszaszorult" felé fordult. Természetesen számára a „tudattalan” nem csak az elnyomottakból állt.

    Különös figyelmet fordít azonban az elnyomottakra, a tudattalant a megengedhetetlen vágyak tárházának tekinti, és nem akármilyen, hanem a gyermek vérfertőző vágyainak tárházát. Olyan impulzusok indulnak el bennünk, amelyeket tudatunk nem tud elviselni, elutasítva, vagy akár nem is engedve, hogy eljussanak hozzánk (ami valójában freudi értelemben „elfojtás”).

    Elrejtőznek a tudat elől, de életben maradnak, továbbra is zúgolódnak bennünk, és keresik a módját, hogy kijöjjenek a fényre. Az elhúzódó konfliktus köztük és a tudatos én között, amely számos védelmet épít ellenük, megbetegít bennünket.

    Ha meghalljuk tudattalanunkat, közelebb kerülünk önmagunkhoz, és képesek leszünk természetünknek megfelelően cselekedni.

    Freud kezdetben a száműzetésbe küldött érzéki impulzusok kolóniáját "a tudattalan rendszerének" nevezte, de amikor világossá vált számára, hogy a lélek más területei - az "én" és a "szuper-én" - nem csak a lélekben működnek. tudatosság napvilága, átnevezte ezt a kolóniát "It"-re.

    Ezen a képen a „tudattalan rendszere” vagy „Ez” önálló egységet hoz létre a pszichében, amely tele van saját érzéseit gondolatok, vágyak és emlékek. „Ez” olyan, mint egy titkos személyiség a sajátunkban, és abban különbözik tőlünk, hogy ez a belső személyiség logikátlanabb, szenvedélyesebb, felelőtlenebb, embergyűlölő, és még a legalaposabb kutatások során sem találjuk meg.

    Freud úgy vélte, hogy a tudattalan állapotok „mindazon kategóriákkal írhatók le, amelyeket a tudatos mentális cselekedetekre, azaz az elképzelésekre, törekvésekre és hasonlókra alkalmazunk. Igen, néhány látens állapotról azt kell mondanunk, hogy pontosan a tudat hiányában különböznek a tudatos állapotoktól” 4 .

    A középkori démoni elmélet nem nézi át Freud tanításait?

    Bertrand Russell angol filozófus úgy vélte, hogy ez így van, és így viccelődött: „A tudattalan itt a tömlöc egyfajta foglyaként jelenik meg, amely egy börtönben él, és csak néha, súlyos nyögéssel, átkokkal és bizarr atavisztikus vágyakkal vonzza a tekintetet. tekintélyes közönségé.

    Legtöbbünk szereti azt az elképzelést, hogy rendkívül gonoszak lehetünk, ha elengedjük magunkat. Ezért a freudi tudattalan sok csendes és kedves ember vigasza volt.

    Nem véletlenszerű hibák

    Bármennyire is tréfálkoznak a túlzottan józan fejek Freuddal, a tudattalan gondolata mélyen bennünk gyökerezik, és ott is látjuk megnyilvánulásait, ahol nem léteznek. Fenntartásaink gyakran mások számára jelentősnek tűnnek, rejtett értelmet keresnek. Mindeközben nem minden nyelvi tévedésről derül ki, hogy "freudi nyelvcsúszás".

    Nyelvünket a szavak hangközelisége vezetheti, különösen, ha fáradtak vagyunk. A freudi optika azonban arra ösztönöz bennünket, hogy minden esetlegességet az "elfojtott" tartalom miatt érzékeljünk. És néha tapintatlan pszichoterapeuták vagy hajlamosak rá pszichológiai bántalmazás szeretteink inspirálnak minket, hogy átlátnak rajtunk.

    Az 1990-es években több amerikai pszichoterapeuta meg volt győződve arról, hogy pácienseik neurotikus tünetei a gyermekkori szexuális traumákhoz kapcsolódnak, és sikerült hamis emlékeket kelteniük a vérfertőzésről a betegeikben. Ezek a hamis emlékek annyira világosak voltak, hogy a betegek még az apjukat is bíróság elé állították.

    Mit tud a kognitív tudomány a tudattalanról?

    kollektív más

    A következő generációk bírálták Freudot amiatt, hogy számára a tudattalan elválaszthatatlanul kapcsolódik a szexuális vágyakhoz. Carl Gustav Jung, Freud tanítványa nem tudta elfogadni ezt a korlátozást. A jungi tudattalan magában foglalja az egész emberiség emlékezetét, sőt a történelem előtti idők genetikai emlékezetét is.

    A kollektív tudattalan korokon át tud jelzéseket küldeni nekünk, függetlenül a kulturális különbségektől. Például az autisták "terepi viselkedését" - ide-oda ringatózásukat - a jungiánusok az ókor rítusaihoz és a modern Afrika rituáléihoz kötik.

    Jean Lacan pszichoanalitikus is azt állította, hogy a tudattalan a „másik” hangja, de jelentősen leszűkítette e többiek körét. Mi annak az eredménye vagyunk, amit első „többieink” – szüleink, testvéreink – mondtak.

    Az ő gondolataik, vágyaik bennünk élnek, befolyásolják akaratunkon kívül döntéseinket a szerelemben és a szakmai szférában. Tudattalanunk személyes történelmünk terméke, de nem tesz minket a múlt túszává, hanem egy ablak a jövőbe.

    A tudattalan "összefoglalója" minden gondolatunknak, következtetésünknek, amit magunkról, a világról, más emberekről tettünk.

    A legújabb tanulmányok az idegtudomány területén azt mutatják, hogy a tudattalan minden gondolatunk „összefoglalója”, azon következtetéseink, amelyeket magunkról, a világról, más emberekről vonunk le. Egy ilyen „összefoglaló” segít abban, hogy jobban megtanuljuk a múlt tanulságait, és helyes döntésekkel nézzünk szembe a holnappal.

    A tudattalan üzeneteinek megfejtése nem csupán intellektuális játék. A munka gyakorlati eredményt hoz, akár pszichoanalízist, akár más módszert alkalmazunk. Hiszen ha sikerül kapcsolatot teremteni a tudattalannal, akkor nem csak önmagunkat értjük meg jobban, de megszabadulunk a nem hozzánk illő tünetektől, viselkedési mintáktól is.

    Az, hogy megpróbálod megérteni önmagad rejtett részét, nem nárcisztikus gyakorlat, aminek a lényege, hogy az önbecsülést tápláld úgy, hogy felfedezed magadban a rejtett lehetőségeket. Ez elsősorban a cselekvés módja. Végső soron a tudattalan reprezentációinak megértése pontosan ezt a célt szolgálja: elkezdeni saját legmélyebb természetének megfelelően cselekedni.

    1 K. Galen, Művek, 1. kötet (Hírek, 2014).

    2 G.-V. Leibniz, Művek négy kötetben, 1. kötet (Gondolat, 1982).

    3 E. von Hartmann „A világfolyamat lényege vagy a tudattalan filozófiája” (Krasand, 2010).

    4 Z. Freud "A tudattalan pszichológiája" (Péter, 2010).

    5 B. Russell "A gondolkodás művészete" (Idea-Press, 1999).