Почему я советую читать. Что дает чтение книг. Расширяется словарный запас

Когда в продаже появились электронные книги, многие пророчили неизменную «смерть» печатным книгам. Несмотря на все пророчества, традиционные бумажные книги остаются столь же популярными, как и раньше, а ученые подтверждают их благотворное влияние на человеческий организм. Узнайте 8 научных причин, почему стоит читать книги.

8 ФОТО

1. Чтение повышает интеллект. Как когда-то написал популярный автор детских книг, известный как доктор Сьюз: чем больше вы читаете, тем больше вы узнаете. Чтение является всеобъемлемым источником знаний и с раннего возраста пополняет наш словарный запас гораздо эффективнее, чем просмотр телевидения или разговоры с образованными собеседниками. А обширный словарный запас, по мнению ученых, позволяет лучше сдавать не только тесты на понимание прочитанного, но и на уровень интеллекта. (Фото: imran*/flickr.com).

2. Чтение повышает эффективность работы мозга. Частое чтение влияет не только на уровень знаний, но и на эффективность работы нашего мозга. Регулярное чтение улучшает состояние клеток головного мозга и помогает нам быстрее запоминать прочитанное. С возрастом наш мозг стареет, а чтение книг естественным путем может этот процесс замедлить — к такому выводу пришли ученые, опубликовавшие свои выводы в журнале Neurology. А Huffington Post на своих страницах пишет, что чтение может снизить риск развития психических расстройств до 32 процентов. (Фото: Ryuu竜/flickr.com).

В настоящее время чтение книг кануло далеко в прошлое. Если раньше человек мог рассказать, какую книгу прочитал, или какой любимый автор книг, то теперь вряд ли и вспомнит. Особенно, это касается молодого поколения, которое в мире технологий совсем забыли, о книгах. Книги годами пылятся на полках, а тема: какую книгу читаешь, и вовсе не обсуждается среди молодёжи. Почему? Возможно потому, что в повседневных заботах мы не можем найти время, чтоб уединится за чтением книги, или зачем читать книгу, если можно погуглить в сети и узнать все что нам нужно, или же посмотреть фильм снят по сюжету книги. Наверное, большинство людей руководится именно этим, хотя так быть не должно. Книги крайне необходимы нам и нашим детям, с их помощью можно расширить свое мировоззрение, получить новые знания, научится правильно мыслить.

Люди, которые лишены чтения книг, совсем незнакомы с классиками художественной или научной литературы, они не умеют правильно высловить свое мнение, совсем незнакомы с персонажами и героями интересных книг, а попав в общество людей, которые увлекаются литературой, совсем не умеют подержать разговор.

Почему нужно читать книги?

Книги помогают расширить мировоззрение, позволят тренировать работу мозга, получать новые впечатления. С их помощью можно отвлечься от повседневных забот и просто отдохнуть. Человек, который не читает книги лишен возможности путешествовать в древние времена, он не будет знать истории своей земли, никогда не познают, как жили наши предки в других странах и цивилизациях, которые правили землями и сделали историю.

Чем больше человек читает, тем больше его жизнь становится интересней. Начитанный человек умеет правильно высказать свои мысли, он образован и интересен другим людям. Такие люди имеют прекрасно развитое воображение, у них хорошая фантазия и высокоразвит интеллектуальный мир. Когда человек перестает читать, он перестает правильно мыслить, плохо умеет оценивать ситуацию и часто неспособен подержать разговор с другими людьми.

Книги – источник знаний, они хранят в себе исторические факты, научные открытия и другую полезную информацию, без которой человеку трудно адаптироваться в обществе. Читать книги нужно правильно и спокойно, только тогда вы сможете поглотить необходимую информацию или пережить с любимым персонажем волнующие моменты жизни. Как правило, те, кто берется за чтение интересной книги, никак не могут от нее оторваться и всегда стараются как можно скорее переделать все дела и уединится за чтением интересного сюжета. Довольно часто, читая книги, мы сравниваем себя и свои поступки с жизнью главного героя художественной литературы и это нормально. Такой интерес и увлечение страницами книги говорит о том, что прочитав сюжет книги, вы вместе с ее героями прожили их жизнь. Сюжеты некоторых книг запоминаются в памяти на всю жизнь, а любимые стихотворения или произведения искусства можем перечитывать несколько раз. Читая книги классиков или известных психологов, ми начинаем по – другому мыслить, говорить, часто стремимся быть идеальными, нам проще изложить свои мысли, обогатить свои знания новой информацией.

Прочитав интересную книгу, мы можем найти ответ на свой вопрос, ведь в книгах, сколько интересного и полезного. Книги вдохновляют и мотивируют нас сделать себя лучшими, помогают открыть нам новые грани восприятия мира, о которых раньше и не догадывались. Подобрав интересную и захватывающую книгу, каждый из нас забудет о существовании интернета или телевидения.

У некоторых людей, которые любят читать книги, часто складываются ситуации, когда нет времени, в таких случаях они нашли прекрасную альтернативу книгам – аудиокниги, которые можно слушать как дома, так и в офисе или транспорте. Аудиокниги довольно удобны, но с их помощью сложно обогатить словарный запас, сделать его грамотным и образованным. Чтение книг позволяет визуально воспринимать информацию, мы видим построенные предложения, правописание слов. Мы часто вникаем в слова автора, а некоторые предложения можем перечитывать по несколько раз, создаем свою интонацию, тембр голоса. Слушая аудиокниги, мы лишены такой возможности, поэтому, если есть свободное время обязательно принимайтесь за чтение интересной книги с захватывающим сюжетом, тогда уж точно не сможете оторваться от ее сюжета.

Зачем беречь книги

Очень часто можно встретить человека в доме, которого огромное количество книг, которые копят в себе море знаний, мудрости и опыта. В каждой стране принято бережно относится к книгам, их аккуратно хранят на полках в ровно сложенных рядах. Для некоторых людей книги – предмет интерьера и украшение комнаты или кабинета, а некоторые просто в восторге от своей коллекции и очень трепетно относятся к каждому произведению искусства.

Статистика неутешительна. Согласно последним исследованиям, с каждым годом количество читающих людей в нашей стране уменьшается . Не отстают от печальной статистики и дети. Из 21 тысячи опрошенных детей и подростков только 30 процентов читают книги каждый день. Но если взрослый сам отвечает за свой интеллектуальный уровень, и вопрос «читать-не-читать» решает самостоятельно, то ребенку вступить в ряды читающих все-таки необходимо.

Многие дети просто не понимают смысла в чтении , и часто родителям приходится заставлять ребенка сесть за книгу. Однако, толк от такого бездумного чтения минимален.

В деле привлечения детей к регулярному чтению, воспользуемся одной из заповедей Дейла Карнеги: «Существует только один способ убедить кого-либо что-либо сделать. Нужно убедить человека захотеть это сделать».

Задачка не из простых, но тем не менее, есть аргументы, которые помогут убедить ребенка читать .

Итак, в чем состоит польза чтения:

— для учебы в школе:

Чтение улучшает память , и со временем становится все легче делать уроки, так как информация из учебников запоминается лучше. Через некоторое время регулярного чтения можно обнаружить, что речь стала более развернутой, расширился словарный запас, улучшилась грамотность письма.

Книги позволяют стать умнее , предоставляя новые знания. Дети, часто читающие книги, гораздо успешнее сдают экзамены.

— для отношений с одноклассниками и друзьями:

Много читая, познавая новую информацию, в любой компании можно стать уважаемым человеком. Друзья и одноклассники часто будут советоваться с начитанным другом, который знает ответы на многие вопросы. Таким образом формируется уверенность в себе.

— для формирования личности, характера

Книги помогают научиться на чужих ошибках. Проследив судьбу героев книги, можно сделать вывод о том, как нужно и как не стоит поступать в конкретной ситуации, а затем применить это в жизни.

Книги учат нас любить, сопереживать , позволяя сформировать характер и гармоничную личность. Особенно интересно, когда в книге обнаруживается сходство самого себя с характером и образом жизни героя. Как раз в такой книге можно найти ответы на волнующие вопросы, потому что реальная жизнь очень часто совпадает с книжным сюжетом.

— для повседневной жизни

Чтение — это один из лучших способов развлечения . Когда грустно, на улице идет дождь и нечем заняться, так здорово сесть и почитать о приключениях в какой-нибудь теплой экзотической стране! И настроение улучшается, и погода за окном уже не волнует.

Читая книгу, развивается воображение . Ни один фильм не покажет историю лучше, чем собственное воображение. Вот поэтому, читая книгу, по которой создан фильм, книга кажется интересней фильма.

С помощью книг и своего воображения можно исколесить весь мир, побывать космонавтом, моряком, принцем, принцессой либо кем-то еще, примерив на себя роль главного героя.

Чтение книг впоследствии поможет найти хорошую высокооплачиваемую работу . Все самые успешные люди читают. Эрудированный человек, умеющий поддержать беседу, высоко ценится коллегами и работодателем.

Читать в наше время модно

Что бы там не говорили не читающие граждане, но уважающий книги, образованный человек всегда будет вызывать интерес и любопытство окружающих. Когда в транспорте видишь человека с книгой в руках, всегда интересно посмотреть, а что же он читает. Около 10-15 лет назад в транспорте было модно читать книгу в бумажном варианте, а сейчас — использовать разные гаджеты: электронные книги и смартфоны.

Неблагоприятная статистика с количеством не читающих детей может исправиться в лучшую сторону, если каждый родитель возьмет под личный контроль вопрос о привлечении к чтению своего ребенка. Но для начала родителям неплохо было бы показать своим примером, насколько читать книги полезно и увлекательно.

© Алексей Пруслин специально для сайта

При использовании материала обязательна активная ссылка на источник.

Если вам понравился статья и блог, подписывайтесь в социальных сетях на новые статьи.

В мире существуют множество книг самых различных тематик и направленностей, предназначенных как для душевного развития, так и для практической пользы. Все больше людей начинают интересоваться чтением и покупать бумажные и электронные издания. Так почему полезно читать книги, и как они могут повлиять на качество жизни человека?

Польза от чтения книг – 10 причин!

Как же приятно чувствовать запах книг и получать удовольствие от перелистывания страниц. От хорошей книги трудно оторваться, она затягивает и заставляет полностью погрузиться в описанный там мир. Однако не только эстетическое удовольствие можно получить от чтения, у него есть и другие преимущества, которые способны благотворно влиять как на душевное состояние, так и на здоровье. Рассмотрим главные причины, почему люди должны читать книги:

1.Повышение уровня интеллекта

Открыв интересную книгу, вы сможете отправиться в увлекательное путешествие по миру знаний. Нет ничего лучше, чем развивать свой интеллект с хорошей и интересной книгой. Поэтому рекомендуется начинать читать с самого раннего возраста. Когда мы были детьми, наши родители и учителя всегда поощряли нас к чтению, вместо того, чтобы тратить слишком много времени на телевидение или видеоигры. По данным исследования, проведенного Калифорнийским университетом в Беркли, когда дети читают книги, они узнают на 50% больше слов и воспринимают информацию лучше по сравнению с теми, кто проводит то же время за просмотром телевизора. Можно сказать, что чтение – это отличный способ для детей выучить новый словарный запас. Если вы хотите поддерживать быструю скорость чтения, вы должны выбрать традиционную бумажную книгу. Исследование показало, что электронные издания могут снижать скорость чтения примерно на 20-30%.

2.Улучшение процессов мозговой деятельности

Является отличной тренировкой для здоровья сердечно-сосудистой системы, в то время как чтение в свою очередь благотворно влияет на работу головного мозга. Рекомендуется выработать привычку регулярного чтения, чтобы сохранять лучшую память. Процесс старения является неизбежным. Когда мы стареем, не только происходят внешние изменения, но и меняются внутренние процессы – функция мозга ухудшается, а память начинает подводить. К счастью, есть решения, которые могут помочь нам замедлить старение. В дополнение к здоровому питанию и физкультуре чтение также может помочь улучшить состояние мозговой деятельности. Исследование показало, что книги могут снизить риск психического расстройства на 32%.

Читайте книги каждый день хотя по 30 минут!

3.Развитие эмпатии

Польза от чтения книг в том, что они делают нас более чуткими. Когда мы читаем художественную литературу, мы понимаем эмоции и мысли персонажей и испытываем на себе их чувства. Многие исследования показали, что книги позволяют нам хорошо общаться с другими людьми. Понимание окружающих и их психического состояния – это важный навык в обществе, где мы должны выстраивать сложные социальные отношения с другими.

4.Снижение риска болезни Альцгеймера

Это одна из самых важных причин, почему полезно читать книги. Чтение заставляет ваш мозг работать, поэтому это занятие считается хорошим упражнением для мозга. Согласно многочисленным исследованиям, проведенным в последнее время, такие виды деятельности, как игра в шахматы, разгадывание головоломок и чтение могут снизить риск развития болезни Альцгеймера в 2,5 раза! Они помогают повысить функцию мозга, его мощность и увеличить объем памяти. Если люди не занимаются физическими упражнениями, их тело становится слабее, и это приводит к многим медицинским проблемам. Также и чтение книг необходимо для здоровья работы мозговой активности. Рекомендуется читать, когда у вас есть свободное время. Дети должны полюбить книги, чтобы стать более умными и отзывчивыми, а взрослым это поможет натренировать мозг, улучшить память и предотвратить болезнь Альцгеймера.

5.Расслабление

Читайте книги, и тогда у вас будет отличное расслабление после долгого рабочего дня. Это так здорово – лежать на кровати, переворачивать страницы книги, наслаждаясь минутами спокойствия перед сном. По данным исследования, проведенного учеными из Сассекского университета, чтение может помочь уменьшить стресс и беспокойство примерно на 68%. Независимо от книги, которую вы решите прочитать, погружение в написанное поможет избежать существующих проблем и забот и затянет в исследование творческого мира автора.

6.Улучшение сна

Если вы испытываете бессонницу или чувствуете, что трудно заснуть, чтение станет отличным решением этих проблем. Ученые всегда рекомендуют брать в руки книгу перед сном. Чтение дает вашему телу и мозгу сигнал к расслаблению, поэтому уснуть в этом состоянии бывает очень просто. Исследования выяснили, что просмотр телевизора или использование телефона перед сном может отвлечь ото сна. Люди, которые отдают предпочтение книгам, не только быстрее засыпают, но и повышают качество сновидений.

7.Чтение книг заразно

Дети могут думать, что чтение – это скучная деятельность, которая не способна приносить удовольствие. Читайте книги, и тогда ваш ребенок тоже начнет повторять за вами! Вы можете начать читать для них вслух, а потом сами не заметите, как они уже сидят с книгой в руках, увлеченно перелистывая страницу за страницей. Рекомендуется читать для детей во время посещения ими начальной школы, чтобы вдохновлять на получение знаний и изучение новых открытий.

8.Повышение навыков аналитического мышления

Данный пункт особенно касается мистических или детективных романов, где читателю постоянно приходится анализировать события и просчитывать следующие эпизоды. Однако и в любой другой книге также может пригодиться этот полезный навык. Приятно читать и находить на страницах произведения фразы, которые соответствуют собственным мыслям или, напротив, открывают что-то новое и полезное. Можно делать заметки и помечать особенно впечатляющие моменты по ходу повествования. Это упражнение позволит развить навык аналитического и критического мышления. Чтение книг также дает вам возможность обсудить ее содержание с другими людьми, обмениваясь мнениями и находя истинный смысл.

9.Улучшение концентрации

Современные люди всегда чем-то заняты, и порой им сложно сохранять внимание на каком-то одном деле долгое время. Когда приходится работать в режиме многозадачности, легко отвлечься от важного. Особенно это касается социальных сетей и других мессенджеров. В результате повышается уровень стресса, а проделанная работа оставляет желать лучшего. Важно развивать концентрацию и не позволять отвлекающим факторам влиять на производительность. Отлично в этом поможет чтение книг. Когда человек читает, ему нужно сосредоточиться на истории и погрузиться в сюжет и детали. Время, проведенное с книгой, позволяет выработать навык, позволяющий сохранять внимание на одном деле в течение продолжительного периода.

10.Повышение писательского навыка

Чтение книг поможет не только развить быстроту чтения, но и улучшит навыки писательства, расширяя словарный запас. Отлично написанная книга может стать проводником к грамотному общению и построению предложений. К тому же в процессе чтения человек способен не только запоминать сюжет, но и отмечать грамматические детали, которые в последствие также могут отразиться на качестве письма. В будущем даже возможно различать стили писателей, и найти тех, чей слог будет ближе. Это тоже своего рода эстетика чтения, когда человек может выделить из множества других книг достойные его внимания.

Заключение

Польза от чтения книг не может быть переоценена. Несмотря на то, что печатные издания сменяются электронными, и происходит процесс модернизации, книга как источник получения знаний и практический советчик никогда не сможет потерять своей актуальности. Людям необходимо читать не только для того, чтобы занять как-то свое свободное время, но и затем, чтобы с помощью такого небольшого дела получить для себя максимум пользы. Книга хороша тем, что она доступна любому и не требует больших затрат. Читающие люди чувствуют себя более счастливыми и одухотворенными.

Вам также будет интересно:

Кто читает, тот мыслит, а кто мыслит, тот рассуждает.

Виктор Гюго

Чтение хороших книг — это разговор с лучшими людьми прошедших времен, когда они сообщают нам лучшие свои мысли.

Декарт

Поистине, многие люди читают только для того, чтоб иметь право не думать.

Лихтенберг Г.

Чтение — это самое замечательное времяпрепровождение в мире. Мы убегаем от серых будней и путешествуем по миру захватывающих историй и восхитительных фантазий. Но о пользе чтения книг говорит гораздо большее количество фактов. Вот десять причин, почему нужно читать книги.

1. Чтение помогает предотвратить болезнь Альцгеймера

Исследования показывают, что люди, которые в своей жизни часто сталкиваются со сложными интеллектуальными задачами и постоянно бросают вызов своему мозгу, сохраняют ясность ума даже в преклонном возрасте. Регулярное чтение и постоянное поступление новой информации оптимально нагружает мозг работой и тренирует память, благодаря чему они до глубокой старости остаются вполне работоспособными.

Пьер Шартье (1894-1980). французский художник, воспевал читающих женщин. «Читающая женщина»

2. Чтение книг снижает уровень стресса

Жизнь преподносит нам множество проблем и после напряжённого рабочего дня часто бывает непросто заставить себя успокоиться и отдохнуть. Чтение может помочь. Люди оставляют свою повседневную будничную суету и погружаются в мир фантазии, где можно отдалиться от проблем собственной жизни и расслабиться.

3. Расширяется словарный запас

Говорят, что чтение способствует развитию. И это действительно так: благодаря регулярному чтению автоматически увеличивается словарный запас. Чем чаще вы сталкиваетесь с различными словами, тем легче они запоминаются. Кстати говоря, если читать вслух, то новые слова ещё более непринуждённо переходят из пассивного в активный словарный запас.

4. Чтение книг помогает при письме

Учёные из Калифорнийского университета обнаружили, что чтение романов также влияет на стиль вашего собственного письма. Стиль автора накладывает свой отпечаток на литературный навык читателя, который он подсознательно усваивает при чтении. Этот навык обнаруживается в повествовательной технике читающего человека, а также может быть трансформирован в поток вдохновения, изложенный на бумаге.

Пьер Шартье. «Читающая обнаженная»

5. Чтение помогает заснуть

Многие люди сталкиваются с одной проблемой: вечерами подолгу не удаётся заснуть. События прошедшего дня настолько занимают их мысли, что невозможно и думать о том, чтобы отключиться. Здесь помогут какие-нибудь ритуалы «на сон грядущий». Если каждый вечер брать в руки книгу и прочитывать несколько страниц, то вы сможете не только морально отдохнуть, но и весь ваш вечер обретёт собственную структуру. Этот снимающий напряжение ритуал позволит вам ощутить, что трудный день остался позади.

6. Чтение способствует развитию социальных навыков

Новая школа социальных исследований в Нью-Йорке опубликовала доклад, согласно которому чтение способствует развитию способности к сопереживанию. В процессе чтения вы учитесь ставить себя на место героев книги, тем самым увеличивая своё понимание жизней других людей.

Пьер Шартье. «Жена Пьера Шартье», 1955

7. Чтение способствует развитию творческих способностей

Через погружение в мир фантазии вы тренируете силу своего воображения. В отличие от кино, при чтении картинки сами возникают из текста в воображении читателя. Уже у детей можно увидеть, что регулярное чтение оказывает положительное влияние на креативность; изобретательность и воображение совершенствуются сами собой. И даже в зрелом возрасте креативность очень помогает, ведь она является одним из важнейших условий для того, чтобы успешно справляться с конфликтами.

8. Чтение расширяет кругозор

Совершенно всё равно, хотите ли вы отвлечься от собственной жизни или вы просто любопытный и любите знакомиться с другими людьми и местами: чтение - это самый дешёвый способ путешествовать. Литературные произведения дают представление о жизни других людей, об их мыслях, их работе и привычках. Можно познакомиться с отдалёнными местами и пожить в чужой культуре. Читатель может выглянуть за рамки своего мирка и расширить свой кругозор.

9. Чтение способствует концентрации внимания

Новая информация часто преподносится быстро и маленькими порциями. Веб-страницы мы просматриваем очень торопливо: в одном месте прочитываем сообщение о статусе, в другом заголовок, затем обновляем страницу в Twitter и проскальзываем взглядом по главным новостям на Facebook. При этом мы ненадолго задерживаемся на фотографиях с мест катастроф из новостей и ещё раз быстро проверяем сводку погоды. Для человека, привычного к этому темпу, прочтение романа вечером выходного дня является редкой возможностью остановиться. При этом можно наконец-то расслабиться, но не только: чтение также способствует концентрации внимания. Вы будете в течение довольно длительного времени заниматься одним и тем же.

10. Чтение делает нас более сексуально привлекательными

Согласно опросам, читающие в общественных местах люди считаются более умными. Держа в руках книгу, вы становитесь более сексуально привлекательными и желанными. Окружающим кажется, что вы являетесь интересным собеседником и обладаете умением производить на людей впечатление.

На сколько ещё пунктов можно расширить этот список? Какие вам приходят в голову аргументы в пользу чтения книг?

Афоризмы о чтении книг

✔ Вам никогда не сочинить хорошей книги, не написав прежде несколько плохих. Джордж Бернард Шоу

✔ Чтение - вот лучшее учение! Пушкин А. С.

✔ Книги служат для того, чтобы показать нам, что наши оригинальные мысли совсем не новы. Авраам Линкольн

✔ Нет лучшего средства для освежения ума, как чтение древних классиков; стоит взять какого-нибудь из них в руки, хотя на полчаса, - сейчас же чувствуешь себя освеженным, облегченным и очищенным, поднятым и укрепленным, - как будто бы освежился купаньем в чистом источнике. Артур Шопенгауэр

Александра ЛАПШИНА